快问首页/ 备孕/ 孕前饮食

强强童鞋 2015-11-06 15:02:51

孕前饮食注意事项有哪些?孕前饮食怎么调理?

被采纳回答
筱婉2389

筱婉2389 2015-11-06 16:06:23 向我提问

你好!建议孕前做好全面检查,放松心情,营养要均衡。饮食上要清淡,忌辛辣的食物。不要喝碳酸饮料,戒烟戒酒,男性在此时间段尽量不要吃芹菜。谢谢!

回答(1条)

梦琳的宝贝 2015-11-06 15:46:11 向我提问

孕前三个月吃一些叶酸 注意饮食清淡 算好排卵期

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