由于感冒多是上呼吸道感染引起，因而不影响哺乳，可以继续哺乳。另外感冒的妈妈乳汁里会含有一定量的抗体，这些抗体通过乳汁进入宝宝体内，可以提高宝宝的抵抗力。如果确实需要服用感冒药需要注意药物说明或遵医嘱。

太油腻的东西是不适合产妇产后吃的。一般建议多吃些清淡的东西，另外一些汤类对于通奶催奶都是有益处的。

世界卫生组织倡导对6个月的宝宝进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康成长。之后在安全添加辅食的同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。有些产后妈妈坚持到1岁也是可以，只要坚持纯母乳6个月就可以了，以后就可以添加辅食等等。现在有些妈妈一开始就会选择母乳、奶粉混合喂养，我们是不提倡的，最好还是纯母乳喂养到6个月。

产后想要更快更好地下奶，在饮食上要注意的是，不要什么也不吃，也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃，一些寒凉的东西尽量不要吃。我们建议吃得要清淡，不要太油腻，另外可以喝点汤，第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤，木耳是排淤血的；第二天可以用一些通草煮汤，通草是通奶；第三天就可以喝一些鱼汤，鱼汤对催奶是很有帮助的。

在饮食上要注意，不要不进食，也不要毫无禁忌的都吃，一些寒凉的东西尽量不要吃。另外吃得要清淡，不要太油腻，可以喝点汤，木耳煮瘦肉汤排淤血的；一些通草煮汤通奶；喝一些鱼汤，来催奶。这些都是很有好处的。

这是需要的，喝汤更有利于产妇的下奶，可以在第一天的时候喝木耳煮瘦肉汤排淤血。第二天用一些通草煮汤通奶。第三天喝一些鱼汤来催奶。

产妇要想有多点母乳给宝宝吃那么一定要要吃东西，而且一清淡为主，最好不要大鱼大肉的，在前三天喝些汤会比较好，可以第一天喝木耳煮瘦肉汤，木耳是排淤血的；第二天可以用一些通草煮汤，通草是通奶；第三天就可以喝一些鱼汤，鱼汤对催奶是很有帮助的。

一般在纯母乳喂养宝宝六个月之后开始添加辅食，之后在安全添加辅食的同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上，是不提倡一开始就选择母乳、奶粉混合喂养的。

有些产后妈妈坚持到1岁也是可以，只要坚持纯母乳6个月就可以了，以后就可以添加辅食等等。现在有些妈妈一开始就会选择母乳、奶粉混合喂养，我们是不提倡的，最好还是纯母乳喂养到6个月。世界卫生组织倡导对6个月的宝宝进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康成长。之后在安全添加辅食的同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。

我们建议吃得要清淡，不要太油腻，另外可以喝点汤。产后想要更快更好地下奶，在饮食上要注意的是，不要什么也不吃，也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃，一些寒凉的东西尽量不要吃。第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤，木耳是排淤血的；第二天可以用一些通草煮汤，通草是通奶；第三天就可以喝一些鱼汤，鱼汤对催奶是很有帮助的。

一般我们会建议妈妈纯母乳喂养直到小孩6六个月是最好的，然后再在此基础上添加辅食，在持续喂养直到小孩满两岁。而且不建议妈妈在宝宝六个月之前采用混合喂养的方式喂养。

世界卫生组织倡导对6个月的宝宝进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康成长。之后在安全添加辅食的同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。有些产后妈妈坚持到1岁也是可以，只要坚持纯母乳6个月就可以了，以后就可以添加辅食等等。现在有些妈妈一开始就会选择母乳、奶粉混合喂养，我们是不提倡的，最好还是纯母乳喂养到6个月。