总的来说，就是主食为主，多吃青菜水果，再吃点肉和其他奶制品，不能吃的太咸。
罗静兰 副主任护师 妇产儿科 暨南大学附属第一医院
如果让我来给你推荐促进宝宝大脑发育的产品，我会给你推荐天然博士DHA藻油啊，我觉得天然博士DHA藻油性价比也是很高的，没有其他的添加剂，零添加配方，相对于其他的DHA产品，这个安全性高，成分接近母乳，容易吸收。
身边很多朋友都在饱受失眠的困扰，真的推荐大家试试诺伊曼的记忆枕，这款枕头摸起来非常柔软，用手使劲压一下，之后它就会慢慢回弹，回弹性真的超级好；有了它，睡眠质量都能提高不少~~
我之前给宝宝补过鱼油DHA，可是味道不是很好，宝宝不爱吃。后来就换成这个天然博士DHA藻油，宝宝喜欢吃了，这个产品口感清新，没怪味，我闻到的也就是一股藻类的味道。而且这个产品还比鱼油DHA更易吸收。
还可以的。不久前我才买了他们家的纸尿裤，宝宝穿的不闹不漏尿也不会红屁股，是值得信赖的产品。
我知道如何提高免疫力。以前我就是免疫力比较低的人，每逢换季必感冒，都成了我的换季标配了。后来听了同事的建议开始吃善存女性复合维生素片（分男女款），给自己好好补充补充营养。大概是吃了一个多月的时间吧，真的感觉自己免疫力有提高。不再是一受凉就感冒的状态，反倒是感觉自己精力更加充沛了，整个人也更有精气神了。你可以试试。
我给孩子选择奶粉的时候，也注重有DHA。经过对比，发现美赞臣蓝臻配方奶粉所含DHA以及MFGM乳脂球膜，高端品牌，接近母乳水平，可以更好的促进宝宝大脑发育，让宝宝更聪明，提高孩子抵抗力，让宝宝少生病，宝宝发烧减少。