①、补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。②、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

我觉得好的就是我之前用过的碧夫源，效果确实不错，前面也用过几个，但是效果都不太好，最后还是用的这个去掉的

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