①运动过程中出现低血糖，感觉头晕、眼花、眼冒金星，必须马上停止；②如果感到身体不适就得马上停下来，没必要坚持运动；③有些人有妊娠期糖尿病的，发生高血糖或者低血糖的风险增加，可以随身携带巧克力防止血糖过低；④尽量在小区附近活动，发生意外可以得到及时救治；⑤运动前还可以准备一些温水和电解质饮料补充能量。
贺芳 副主任医师 产科 广州医科大学第三附属医院
你好！通常来说产妇剖腹产后，身体完全恢复需要半年，若是剖腹产后的再想生育，可能需要两年后身体才能恢复，才可以再次受孕。这是由于剖腹产后时切开子宫壁，上面的刀口短时间内不能很好滴恢复。请注意多休息，注意补充营养。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
其实剖腹产疤痕的恢复，一般需要的时间都是一年多，而若出现疤痕增生的，会有一些肉痕或肉瘤之类的东西，在这个剖腹产疤痕上或附近的。并且一般都会出现有痒痒的感觉，或者会出现红肿的情况的，所以你只要在平时多注意自己的身体变化， 就可以观察到了。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
从进手术室麻醉到剖，得两个小时
剖腹产会对子宫造成伤害，剖腹产手术时，女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险，身体恢复也比自然分娩的女性慢，而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。有研究结果显示，剖腹产采取在产妇腹壁开刀方式，直接把宝宝从子宫取出，改变了母体分娩过程中的“神经和激素体验”，可能使母亲与孩子的亲密程度降低。
其实剖腹产疤痕的恢复，一般需要的时间都是一年多，而若出现疤痕增生的，会有一些肉痕或肉瘤之类的东西，在这个剖腹产疤痕上或附近的。并且一般都会出现有痒痒的感觉，或者会出现红肿的情况的，所以你只要在平时多注意自己的身体变化， 就可以观察到了。
当然麻醉了，要不痛死了，从进手术室大概两个小时能完事
剖腹产手术后硬外麻安全期为6小时，这个时候采取平卧位；6小时后知觉恢复就应进行肢体活动,练习翻身,坐起,下床慢慢活动,必须是循序渐进,根据每个人具体情况而定。把握的原则为早活动早下床,可防止腹腔脏器粘连及术后血栓形成,猝死的发生。同时因剖宫产现多采取横切口,下地行走时适当弯腰能减小腹部张力,减轻切口疼痛。