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剖腹产后怎么减肥

  • 你好!产后减肥的方法有很多,一般建议你采用健康的减肥方法,尽量不要采用吃药减肥或是节食减肥的方式,可以采用均衡营养配合适量运动的方法来减肥,不要吃喊卡路里高的食品,要有适量的运动如转呼啦圈和慢跑等。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好,根据你的情况,你现在是在剖腹产手术后,伤口恢复需要一段时间,是会出现短期的排尿不适的情况,这种情况会随着你产后恢复慢慢好转的,产后注意保持私处的卫生,避免感染炎症。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,这个是正常的现象,说明正在愈合伤口,注意不要去挠,因为可能越挠越痒,不利于恢复,如果痒的不行可以涂抹一些外用药用于止痒,祝你健康!

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 一般来说,在进行剖腹产之后,产妇的新陈代谢活动和内分泌活动显著降低,机体不需要过多的循环血量,这时候积聚的水分就显得富余,则必须排出体外,才能减轻心脏负担,这是正常的生理现象,应多注意保持皮肤的清洁。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 根据描述,你这样的情况属于剖腹术之后发生的不良反应,主要是是肠子没有恢复到正确位置,还是胀气的原因造成的,造成子宫没有恢复好,建议多下床活动一下,这样是可以慢慢恢复的,不用担心。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你说的到底是流产了还是剖腹产。剖腹产后注意6小时内不要吃东西也不要喝水,因为此时的肠道还没有恢复功能。产后不要抱小孩,注意保暖,不要冷风直吹。2周内不要洗澡,不要着冷水,多喝汤,吃些补血、补充蛋白质、钙质的食物。流产后,一样要注意不要着凉,注意保暖,不要吃生冷、辛辣、刺激的食物。一个月内禁止性生活。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 剖腹产后腰痛有两个原因,一个是缺钙引起的,另外一个原因是因为月子里的姿势不正确。产后恢复是很重的,平时一定要注意姿势,适当的运动也是有好处的。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,产后腰痛,应该是由于怀孕后气血不足,加上劳累引起的。建议针灸配合中药调理身体,应该会慢慢恢复,饮食少吃辛辣食物。建议你平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物,注意保暖,避免着凉。祝你健康。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 不要刻意的减肥哦,对身体不好

    qz29441155

  • 剖腹产产后6周可酌情开始减肥,坐完月子后也不要立刻开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况,因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划,产后2个月后可以循序减重,逐步通过运动,改善饮食结构来进行控制。运动方面可以通过游泳、瑜伽、慢跑等方式。   

    子轩宝贝妈

  •   剖腹产坐完月子后也不要立刻开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况,因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划,产后2个月后可以循序减重,逐步通过运动,改善饮食结构来进行控制。运动方面可以通过游泳、瑜伽、慢跑等方式。  

    yveshen

  • 剖腹产产后6周可酌情开始减肥,坐完月子后也不要立刻开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况,因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划,产后2个月后可以循序减重,逐步通过运动,改善饮食结构来进行控制。运动方面可以通过游泳、瑜伽、慢跑等方式。

    zoett

  • 坐月子不主张减肥。 母乳喂养是可减肥,但不是全部,还要配合合理的饮食及适当的运动。 产后42天(产褥期)可酌情开始减肥:坐完月子后也不要立刻开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况,因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划,产后2个月后可以循序减重,逐步通过运动,改善饮食结构来进行控制。运动方面可以通过游泳、瑜伽、慢跑等方式。   

    小娟920

  • 你好!产后减肥的方法有很多,一般建议你采用健康的减肥方法,尽量不要采用吃药减肥或是节食减肥的方式,可以采用均衡营养配合适量运动的方法来减肥,不要吃喊卡路里高的食品,要有适量的运动如转呼啦圈和慢跑等。

    端端美妈

  • 不用担心,破腹产的产妇奶水下的比较慢。可以多喝些汤类,猪脚之类的,请催乳师来催奶,还可以吃下奶中药的,不过也不要着急,或者要宝宝多吸,之后就可能有很多了。

    罗燕33

  • 剖腹产后三个月后可以考虑吃减肥药的,但吃减肥药很有可能副作用,对身体不好。也有可能会导致反弹的,最好还是运动减肥为好。

    恶魔蒙蒙

  • 你好,恶露持续六周以内的都算是正常的。何况剖腹产恶露持续的时间本来就比顺产的长的。在这个时间内对身体是没有危害的。但如果持续时间超过六周,就要考虑是不是胎盘胎膜残留、产后子宫复旧不良或者产褥感染导致子宫内膜炎症等,必须要到医院进行治疗。建议产后还是不要吃益母草、桂圆、红糖等活血的东西。

    毛果妈521

  • 剖腹产后原则上建议两年后再怀下一胎,现在剖腹产后一年半怀孕,需要特别注意疤痕的愈合情况。

    121乐乐

  • 你好,根据你的情况,你现在是剖腹产一年半了,那么是可以要孩子的了,所以不用担心,注意补充叶酸,积极补充营养,调理好自己的生活作息,只是可能到时候可能还是需要剖腹产,具体情况见怀孕晚期个人状况。

    inseln

  • 你好,根据你的情况,你是属于剖腹产后伤口恢复不太好的情况,建议你在平时的饮食都要保持清淡,不要吃刺激性的食物,如果现在刀口还有出现的情况是可以涂一些消炎粉的,平时的活动不要剧烈。

    新与茹

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