你好,由于生产造成女性体质虚弱,气血虚弱,关节松弛,应该注意不要吹风用冷水,如果要哺乳的话,多喝汤水,吃易于消化的食物。产后三天后就可以洗头洗澡了,但是只能擦浴,半个月后只能淋浴不能盆浴。洗澡的时候要关好门窗不能吹风。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好,因为剖腹产的伤口深入真皮层,在三到六个月之内,疤痕组织会不断增殖,伤口附近会增生细小的血管来供应疤痕组织营养,所以一开始的疤痕看起来又红又凸,摸起来也硬邦邦像根绳子似的。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
其对于产后皮肤的护理,应要注意以下:1、注意做好个人清洁卫生,千万不要说月子里不洗头,这是一种科学的说法。2、在产后需要做好皮肤的保湿工作,适当可以多喝水,并使用一些保湿的美容产品。3、而对于祛斑美白护理不要过早进行。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
要时常注意调整自己的情绪,产后情绪容易激动!
首选要注意恶露的排出情况,如果发现有问题一定要检查。再来就是对于产后护理的活动,要小心,不能急于下床,要慢慢的来,最好有人在一旁协助。再来就是情绪的调整,产后容易让自己感到紧张,影响睡眠。所以一定要好好的调整自己的情绪,与心情!
要注意会阴护理,剖宫产后新妈咪的行动不便,大部分时间都只能卧床休息,而无法请自行清洁会阴部位,所以医护人员会给予每一位剖宫产妈咪细心的会阴护理。观察子宫收缩 观察方法:按压新妈咪腹部,通过恶露排出的量和性状、子宫硬度、高度等判断新妈咪子宫收缩情况。
要注意恶露的排出情况,已经多多的休息哦!
尽量多多的休息,多睡觉。睡够了以后要有多注意身体是否有什么不舒适,要及时的提出来。注意情绪的调整,还有一些适量的活动。要注意恶露的排出情况,有什么异常及时做检查。起初因为排尿时会感到疼痛,所以小便可能有困难,但分娩后应尽快设法小便
要有适量的活动,但是不能过于剧烈。
产妇应该要保持心情愉悦,有利于自身身体恢复正常更有利于宝宝健康成长;后期可以适当看几分钟电视,但时间不要长,不要看书、用电脑。
产妇要保持心情愉悦,调整情绪,有利于自身身体恢复正常更有利于宝宝健康成长。
产后应注意观察恶露变化,一般产后4—5天为血性液体,一周后变成棕色液体,二周后变成黄色或白色粘液.流血的时间因人而异,短的一周,长的可达一个月。保证室内有新鲜空气,这一点对产妇、婴儿的健康都非常重要所以放在第一位;但流动的空气绝对不能直接吹到大人与宝宝身上!可在开窗换气时拉上窗帘,另一边的门、窗开关程度调节至合适位置,以空气流通又没有明显风为度,建议:在早晨、上午通风,空气质量好一些。
使用具有活颜紧容的护肤产品。以紧实、回复肌肤弹性为主要“任务”,它们能直接进入肌肤内层,改善胶原纤维与弹性纤维的质量,拉紧皮肤,
产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血,所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后,产妇和孩子都到了爱婴区,产妇自己也要继续观察。因为此时子宫收缩乏力也会引起产后出血。能够睡就睡,不要老想着去补给什么,睡眠对于刚刚分娩的产妇来说是非常重要的。
特别注意个人卫生,尽早喂宝宝母乳。