母乳喂养的小孩可以出去晒太阳,享受阳光浴,维生素D最天然的来源是大自然的阳光,前提是不要受凉。
刘喜红 副主任医师 营养科 广州市妇女儿童医疗中心
婴幼儿由于生长速度快、户外活动少。所以是发生营养性维生素D缺乏性佝偻病的高危人群。维生素D在体内的作用是促进钙磷的吸收,能促进小肠粘膜对钙磷的吸收减少钙磷从尿中排出,并能促进骨样组织成熟使血中钙磷向骨质生长部位沉着形成新骨。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
维生素D对正常骨骼的矿化、肌肉的收缩、神经传导及体内所有细胞的功能都是必需的,同时还具有免疫调节功能,可改变机体对感染的反应。因此要重视宝宝对维生素D的补充。 宝宝因处于快速生长发育期,新陈代谢旺盛,对维生素D的需求量相对较大。母乳中的维生素D水平较低。《中国居民膳食指南(2016版)》建议宝宝出生后不久就需要每天补充400个单位的维生素D。此外,适宜的阳光照射会促进皮肤中维生素D的合成,妈妈可以适当带宝宝进行户外活动,帮助宝宝补充维生素D。维生素D与甲状旁腺共同作用,维持血钙的水平稳定,是钙磷代谢的重要调节因子之一。
李纯 营养师
适宜的阳光照射会促进皮肤中维生素D的合成,妈妈可以适当带宝宝进行户外活动,帮助宝宝补充维生素D。维生素D与甲状旁腺共同作用,维持血钙的水平稳定,是钙磷代谢的重要调节因子之一。它对正常骨骼的矿化、肌肉的收缩、神经传导及体内所有细胞的功能都是必需的,同时还具有免疫调节功能,可改变机体对感染的反应。因此要重视宝宝对维生素D的补充。 宝宝因处于快速生长发育期,新陈代谢旺盛,对维生素D的需求量相对较大。母乳中的维生素D水平较低。《中国居民膳食指南(2016版)》建议宝宝出生后不久就需要每天补充400个单位的维生素D。
李纯 营养师
钙500 mg/d,无论是饮食摄入还是使用补充剂,应和维生素D常规联用。一般还是推荐口服治疗,可以更加迅速地恢复25-OHD水平。对于日常治疗,D2和D3同样有效。当单药大剂量使用时,推荐维生素D3,因为其较维生素D2有更长的半衰期。维生素D治疗应至少持续12周,一些儿童可能治疗时间更长。维生素D最小剂量为2000 IU/d至少持续3个月。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
可以,因为小孩这个时段正在发育的时间,也急需补充钙的,坚固骨骼的,从而可以促进宝宝的生长发育。
可以呀,因为维生素d有坚固骨骼的作用,所以说老年人吃一些维生素d还是对身体有好处的,而双鲸悦而这个牌子的维生素d还不错了。
可以呀,维生素d具有补充钙和维生素d的作用的,是可以改善o型腿的,也可以防止o型腿的,同时平时可以多吃一些豆制品,也是有助于补充钙的。
可以的呀,不过缩小毛孔的话,平时也要用些护肤品来缩小毛孔的,同时短期服用的效果并不是很大,要长期服用效果才会好一些。
对呀,可以预防软骨病的,因为软骨病就是容易缺乏维生素d的,所以买一点双鲸悦而维生素d吃还是有好处的。
可以这么讲的,但是伤口比较严重的话,还是要及时进行包扎的,不过维生素d具有保护细胞膜的作用,可以改善身体发炎的现象。
挺适合的,是可以减少女性脸上的斑点的,同时还可以起到美白的作用,不过需要长期服用才会有效果的。
可以呀,其实夜盲症也是缺乏维生素d的,适当合理的吃一点双鲸悦而维生素d对夜盲症的治疗也有帮助的。
可以呀,肌肉萎缩就是因为严重缺乏维生素b所造成的,所以要补充维生素d才能有所缓解的,而双鲸悦而这个牌子的维生素d还不错。