你好，平时多给孩子饮水，防止便秘，多吃蔬菜水果，饮食要粗细搭配，合理搭配，多样化饮食，不同食物其营养素的含量不同，只有多样化饮食，才能让孩子摄入全面的营养，增强抵抗力。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
提高抵抗力，增强小孩的抵抗力需要家人全方位的照顾，包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体，让孩子多接触阳光、新鲜空气。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
经常“感冒”并不一定是抵抗力低，可能与鼻炎等有关，原因很可能是过敏。只有通过血液免疫球蛋白等检测才能确定免疫功能低下。不要因为怀疑，就接受免疫球蛋白注射或口服提高免疫力的免疫增强剂。建议您家宝宝还是多参加户外运动,注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了平时注意均衡营养。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
可以根据需要逐步添加辅食，给宝宝提供多样的营养来源，为断奶做好准备，也为守住内在抵抗力提供营养基础。在冬季断奶的宝宝，除了面临降雪、低温、雾霾等恶劣的外部环境影响外，还逐渐失去了母乳中分泌型免疫球蛋白sIgA、乳铁蛋白和免疫活性物质的加持，造成抵抗力下降。妈妈想要守住宝宝的内在抵抗力，建议采取过渡性断奶。
曾少鹏 儿科医师 儿科 汕头大学医学院第一附属医院
宝宝的日常生活中，跟抵抗力比较相关的是饮食，睡眠、运动等，所以要帮助宝宝巩固抵抗力，饮食要营养均衡，睡眠要合理充足，运动要适时适量。饮食上，母乳为先。母乳不但是宝宝最理想的天然食物，而且可以提供宝宝对抗疾病的抗体。妈妈可以根据宝宝和自己的实际情况来决定是否母乳喂养以及母乳喂养到什么时候。对于已经添加辅食的宝宝，在冬季的饮食要注意清淡。
曾少鹏 儿科医师 儿科 汕头大学医学院第一附属医院
妈妈在给宝宝完全断母乳前，先用配方奶粉来进行混合喂养，现在有些配方奶粉也添加有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA等营养物质。先从白天减少一次哺乳开始，用配方奶粉来代替，让宝宝提前熟悉并接受配方奶粉的味道，然后晚上还是喂母乳，直至配方奶粉完全替代母乳。可以根据需要逐步添加辅食，给宝宝提供多样的营养来源，为断奶做好准备，也为守住内在抵抗力提供营养基础。
曾少鹏 儿科医师 儿科 汕头大学医学院第一附属医院
先从白天减少一次哺乳开始，用配方奶粉来代替，让宝宝提前熟悉并接受配方奶粉的味道，然后晚上还是喂母乳，直至配方奶粉完全替代母乳。可以根据需要逐步添加辅食，给宝宝提供多样的营养来源，为断奶做好准备，也为守住内在抵抗力提供营养基础。在冬季断奶的宝宝，除了面临降雪、低温、雾霾等恶劣的外部环境影响外，还逐渐失去了母乳中分泌型免疫球蛋白sIgA、乳铁蛋白和免疫活性物质的加持，造成抵抗力下降。
曾少鹏 儿科医师 儿科 汕头大学医学院第一附属医院
＂反复发热，扁桃体炎＂，应仔细确定诊断--是否为免疫功能低下。不要总口头上说孩子抵抗力弱，应该抽血进行免疫球蛋白（Ig）检查，是否存在免疫球蛋白A、G等低水平状态。静脉输注抗生素只能解决严重细菌感染，不能提高免疫力，反而会削弱免疫力。越积极用抗生素，孩子有可能越容易生病。
家庭育儿 儿科
宝宝抵抗力差的话，平时要多注意锻炼，也要适当补充营养。可以选择美赞臣蓝臻，这款奶粉营养成分以及口感都接近母乳，选择了它就选择了丰富的乳铁蛋白成分可促进宝宝更好的吸收，乳铁蛋白可以帮助断奶宝宝提高身体抵抗力。营养价值丰富。
我感觉美赞臣蓝臻不错啊，这个配方奶粉的特点就是含有母乳水平的乳铁蛋白，对提高抵抗力是非常有帮助的。宝宝长的更好也是因为营养好的。宝宝免疫力更强了。而且口味也比较接近母乳，比较清淡一些，宝宝会更喜欢喝哦。
如果在冬季宝宝不吃母乳之后乳铁蛋白吸收少了，确实是会抵抗力变差容易生病感冒哦！我身边很多宝妈给宝宝吃美赞臣蓝臻，这款奶粉网上口碑确实非常好的哟！配方成分和口感都接近母乳，而且含有DHA能够帮助促进大脑发育。最重要的是这款奶粉的乳铁蛋白含量＞330mg/100g，比一般牌子的含量都要高哦！我家小宝吃了5个多月了，现在身体强壮，入冬以来很少生病发烧，超好的~
宝宝要是抵抗力差的话，就容易生病。像宝宝受凉咳嗽，也与抵抗力差有关。对于这种情况，就需要提高抵抗力。配方奶粉喂养的话，建议选择美赞臣蓝臻奶粉，这款奶粉接近母乳，在提高抵抗力方面不压于母乳。
美赞臣蓝臻不错的，我的宝宝一直在喝，身体棒棒的。是高端品牌，因为美赞臣蓝臻突破性地蕴含宝宝天生所需的黄金营养组合 (乳铁蛋白, MFGM乳脂球膜, DHA，益生元)，而且含量达到宝宝天生所需水平，接近母乳，易于消化吸收，不担心上火，激发宝宝的卓智天资。
这样看的话，你家宝宝的抵抗力不太好哦，你可以给宝宝试试美赞臣蓝臻的奶粉，挺不错的。美赞臣蓝臻含有丰富的乳铁蛋白，乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，能够提高宝宝抵抗力，让宝宝健康活力成长，减少生病哦。我宝宝断奶之后就开始喝，现在长得可壮实啦。
冬天气温低，宝宝抵抗力会下降。尤其是宝宝断奶后，抵抗力更会下降。如果选择奶粉的话，我建议选择爱他美白金版奶粉。我宝宝喝这款奶粉之后，抵抗力没有下降。像这么冷的天气，我宝宝也很少感冒。
一开始进入冬天宝宝抵抗力会有一个适应时期的，这个时期我们可以给宝宝添加接近母乳营养的爱他美卓萃奶粉来增强体质。这款奶粉营养非常好，能让宝宝减少生病的次数，身体越来越健康的。添加了这款奶粉后，让我带孩子都省了不少心思的。
我觉得喝中药对宝宝的副作用比较小一点，但是不能乱用药，在平时让宝宝多活动，这样可以增强体质，奶粉得喝得营养全面一些，可以试试乐纯。