答：吃多糖，多补水，苹果要少吃 如果宝宝无腹胀而只是大便干燥，可在乳汁中多加点糖类，亦可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质。
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
(一)食用80水苏糖等膳食纤维改善肠道环境。(二)养成良好的饮食习惯和生活习惯。(三)、儿童便秘的物理疗法
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酸奶中的益生菌可改善肠道环境，帮助消化吸收，改善便秘。但一般要在饭后饮用酸奶，因为空腹时胃酸较多，会阻止并破坏乳酸菌进入肠道。
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想要快速治疗产后便秘，可采用药疗+食疗的办法。建议喝香蜜茶。材料：蜂蜜65克，香油35毫升。做法：将蜂蜜、香油、混匀后加沸水冲调后服用。每天早晚各1次。此茶的功效：滑肠通便、增液润肠，对于产后肠道津枯便秘者有一定疗效。 如果便秘严重，可以用黄金双歧因子来改善肠道环境的方法来根冶,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,效果都很不错.
注意饮食要合理搭配，注意补充水分 ，多吃一些水果和蔬菜，也可以在宝宝的奶中稍加一些糖，这样也会缓解宝宝的便秘的情况。
改善饮食是个重点。控制食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品；诱导其多喝水；多吃胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维
妈咪爱益生菌让宝宝服用后可以分泌多种消化酶，帮助促进肠道的消化吸收，恢复肠道正常蠕动，所以治疗便秘的效果不错，另外你平时可以多给孩子按顺时针揉一揉肚子，这个对缓解便秘也是有帮助的。
妈咪爱的效果不错啊，这款益生菌有着明确的菌株编号，安全可靠，让婴儿服用后可以分泌多种消化酶，促进肠道消化吸收功能，使其恢复正常的肠蠕动，从而促进便秘的治愈，你可以给孩子吃点试试。
可以啊，让宝宝服用妈咪爱后能够分泌多种消化酶，从而促进肠道的消化吸收，帮助肠蠕动恢复正常，这样就能缓解便秘症状了，我家宝宝排便困难的时候都会给他吃这个，效果还挺不错的。
孩子便秘，相信很多家长都特别的担心，我也一样，我家孩子每次便秘的时候，我都会给孩子吃点妈 咪 爱，因为它调整孩子肠道问题效果特别的棒，尤其是调整孩子肠道菌群紊乱引起的便秘，有很好的效果。
便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。
孩子便秘，相信很多家长都特别的担心，我也一样，我家孩子每次便秘的时候，我都会给孩子吃点媽咪爱，因为它调整孩子肠道问题效果特别的棒，它里面含有屎肠球菌，尤其是调整孩子肠道菌群紊乱引起的便秘，有很好的效果。
您可以给孩子试试媽咪爱，它调整孩子便秘效果好，它里面含有屎肠球菌，能缓解便秘，腹泻，胀气等肠道问题，还可以补充维生素B族等孩子成长所需要的营养成分。