建议在孕前3个月进行口腔检查。孕前重点进行龋齿、智齿、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎、牙周炎的检查及治疗，然后根据检查结果进行针对性的治疗，如果只是因为口腔细菌感染而引起的牙痛等情况一般能很快恢复。
蓝莉媛 口腔全科医师 安柏口腔中心
建议可以冰糖蜂蜜炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软，待没那么热了即可加入适量蜂蜜直接食用。烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
孕期营养一定要全面，还要均衡。蛋白质、矿物质、维生素等都要补充，蔬菜水果肉类什么也都要吃。有条件的，一定要吃孕妇复合营养素，因为可以保证各种维生素和矿物质都补充到。德国纳德利斯挺不错的，叶酸、钙、铁什么的都有，十几种营养一粒补齐，比买一堆钙片、维生素片比起来，性价比高很多。
孕妈试试美素佳儿妈妈奶粉，100%荷兰原装进口的，它有微胶囊包裹技术，锁住了腥味，很好入口的。我喝的也是这款孕妇奶粉。
亲润的是没有添加有害物质的，可以放心用，我二胎了也是买这款
可以敷面膜的，我怀孕阶段用面膜护肤品都是用的亲润，大品牌，放心多了
感觉小腹疼