现代医学一般认为,坐月子的时间应该是42~46天,因为医学上所讲的产褥期是6~8周左右。恶露完全消失,以及你的子宫恢复到孕前大小的时间,大约就是这个时间。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
新妈妈产褥期饮食要多样化,要求干稀搭配,荤素搭配,不要吃油腻的东西,可以喝有助于乳汁分泌的汤汁。吃鸡蛋可以有效补充产后营养,产后产妇需要补血,还可以选择红糖等等含铁丰富的食品,另外还要补充纤维素、维生素含量高的食品,以及多吃水果蔬菜,可以保持大便的通畅。
梁少敏 副主任护师 妇产科 广州市红十字会医院
产褥期的饮食尽量要品种齐全,要求干稀搭配,荤素搭配,不要吃油腻的东西,可以喝有助于乳汁分泌的汤汁。吃鸡蛋可以有效补充产后营养,产后产妇需要补血,还可以选择红糖等等含铁丰富的食品,另外还要补充纤维素、维生素含量高的食品。
梁少敏 副主任护师 妇产科 广州市红十字会医院
自己用过,感觉还是可以的,这个开丽护理垫由中山大学中山医学院科技开发中心监制出品,强吸高分子芯体,海量瞬吸秒干爽,加大加宽设计,在恶露期间,铺在床上面随意翻身不渗漏,PE底膜,用起来舒适不闷热,给我感觉总体表现还是可以。
奶源很重要,美赞臣对于优质奶源还是很有执着和追求的。美赞臣蓝臻奶粉最大的优点就是接近母乳,让宝宝容易吸收。而且奶粉中的营养非常不错,宝宝坚持吃是可以提高抵抗力的。我给宝宝吃了一段时间发现确实对提高抵抗力有帮助,宝宝现在很少感冒了。
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美赞臣A+荷兰版奶粉也可以吃
3岁以内是宝宝大脑发育的黄金时期,这个时候给宝宝补充DHA,能促进大脑发育。DHA不仅对婴幼儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。宝宝可通过摄入DHA输送营养到大脑和视网膜,使神经细胞发育完善度提高。美赞臣A+荷兰版奶粉里面就含有优量水平DHA。
自上世纪90年代以来DHA一直是儿童营养品的一大焦点。研究结果表明:DHA是人的大脑发育、成长的重要组成物质之一。3岁以内都是宝宝大脑发育的黄金时期,这个时候给宝宝补充DHA能促进大脑发育。美赞臣A+荷兰版奶粉里面就含有优量水平DHA,宝宝会更好的!
我孕期和哺乳期都很重的味道,一直用的是明荃的产品,效果非常不错,你可以试试
影响大,孩子身体正处在发育状态,换奶粉影响孩子的正常发育,肠胃消化系统也会随之受影响,建议一直吃的牌子如果孩子比较爱吃,继续坚持吃。我家果果一直喝的美羚羊奶粉,现在3岁3个月了,我给他还是坚持吃美羚儿童配方羊奶粉。