夏天，白领长时间呆在空调室里，水分丢失比较快，需要注意补水，如可以泡菊花茶喝；多食梨子、西瓜等水果；必要时还可以添置加湿器以增加空气湿度。广东气候湿热，容易上火，喝点汤水有祛湿养生之效。但是在炎热的夏天里，建议老年人还是少喝老火靓汤，因为长时间熬制的汤水嘌呤含量容易超标，不利于身体健康。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
夏天，白领长时间呆在空调室里，水分丢失比较快，需要注意补水，如可以泡菊花茶喝；多食梨子、西瓜等水果；必要时还可以添置加湿器以增加空气湿度。广东气候湿热，容易上火，喝点汤水有祛湿养生之效。但是在炎热的夏天里建议老年人还是少喝老火靓汤，长时间熬制的汤水嘌呤含量容易超标，不利于身体健康。
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夏天，白领长时间呆在空调室里，水分丢失比较快，需要注意补水，如可以泡菊花茶喝；多食梨子、西瓜等水果；必要时还可以添置加湿器以增加空气湿度。广东气候湿热，容易上火，喝点汤水有祛湿养生之效。但是在炎热的夏天里，建议老年人还是少喝老火靓汤，因为长时间熬制的汤水嘌呤含量容易超标，不利于身体健康。
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白领夏天长时间呆在空调室里，水分丢失比较快，需要注意补水，如可以泡菊花茶喝；多食梨子、西瓜等水果；必要时还可以添置加湿器以增加空气湿度。广东气候湿热，容易上火，喝点汤水有祛湿养生之效。但是建议在炎热的夏天里老年人还是少喝老火靓汤，长时间熬制的汤水嘌呤含量容易超标，不利于身体健康。
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当然可以啊，从小培养看书的习惯，很好哦！！
夏天白领长时间呆在空调室里，水分丢失比较快，很需要注意补水，如可以泡菊花茶喝；多食梨子、西瓜等水果；必要时还可以添置加湿器以增加空气湿度。广东气候湿热，容易上火，喝点汤水有祛湿养生之效。但是建议在炎热的夏天里老年人还是少喝老火靓汤，长时间熬制的汤水嘌呤含量容易超标，不利于身体健康。
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李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
建议去教育局领一下，或者当地教育局网站会有表格。
没写过，不清楚怎么写
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写明续请原由，续请期限就行了
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怀孕B超单子。
写明请假原由，就行
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