其实产后普通的饮食就够了,除非真的缺钙很严重才需要特意去补。能从饮食中摄入的钙才是最易吸收的,所以饮食均衡就可以了,不需要过量服用钙片去补钙。
郑停停 物理治疗师长 康复科 中山大学附属第六医院
产后恢复还是有用的,很多妈妈产后都会有些抑郁,身体会出现一些不舒服的症状,建议要注意调护脾胃、促进消化,如山药、山楂糕(片)、大枣、蕃茄等,各种肉食、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品都含有较高的营养。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
一般剖腹产后两周拆线,然后可以开始用抗疤痕的外用药,含有硅胶成分,分为涂、喷、贴三种剂型,硅胶成分会形成一种保护膜,抑制胶原蛋白分生;有一定压迫作用和密封性,减轻局部水分蒸发,使局部保持湿润,促进皮肤的对位,这些都有利于伤口更好愈合。
卢金强 主治医师 整形美容科 暨南大学第一附属医院
你好,是利用一种物理方法矫正骨盆的一种方法,正确使用的话对于产后骨盆恢复有一定帮助,有利于产后恢复。产后骨盆恢复十分重要,骨盆如果没有恢复得好,产后骨盆松弛的话,容易引起产妇腰痛、耻骨痛、下腹部突出、O型腿、小便失禁、子宫脱落或松弛等病症,极大地影响产妇的身体健康。骨盆带在产妇顺产后二三天就可以使用,剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用,每天应在白天佩戴八小时左右,松紧要适中。为了保证骨盆矫正带能起到最佳效果,孕妇应坚持使用骨盆带,同时应配合做一些对骨盆恢复有益的运动。
张春凤 副主任医师 产科 北京同仁医院
很有用的,我就是用这种方式达到丰胸的,推荐产后想丰胸的朋友可以考虑下
没问题的,它主要是针对丰胸这块的,效果就绝对不错的,不过你也要坚持啊!我推荐你用波丽妮雅,很好用很简单的。
智造美还是比较靠谱毕竟是医院
效果真的好,6个月大了很多,现在非常满意
我穿的咪芽的收腹带不错,可以把我肚子上的肉都包裹起来,不像以前往下掉,自己有点胖,但是穿上之后还是看起来很显瘦的,质量摸起来很不错
用过犬印,三洋,都是一下下就缩成一堆,咪芽的不错,厚实,冬天除了能束腹还能护腰,不冷。
效果还挺好的,我之前用过,你可以试试
经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱,这样就引起了产后便秘,所以润肠通便可以有效的解决产后便秘的问题,而蜂蜜是有润肠的功能,因此产后便秘和蜂蜜是有用的。
一般产后妈妈都有痔疮的,平时多喝汤,多吃水果.每天喝两杯含益生菌的酸奶.调理肠胃治痔疮效果很不错的.等几个月后身体慢慢恢复.痔疮也会好的