快问首页/备孕 /孕前准备/月经后减肥
你好,这个时期怀孕几率是非常小的,很多人选择在这个时候同房来避孕,正常情况下,没有吃避孕药的必要。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
不要再熬夜,作息时间规律,尽量少吃辛辣、生冷食物。
暴力boy
可以吃富含营养的食物,但是不是含糖和脂肪高的就可以了。
不是猫
快,但是不建议经期减肥,对身体不好,如果要减肥等经期以后吧,经期又不会长胖,我的减肥原则高蛋白低糖分,少吃生冷,控制主食少量。适量运动
jhonhard88
经期最好不要吃,因为那段时间,身体处于比较脆弱的阶段,减肥药里含有许多化学成分,对身体不好
超级辣妈