高钙奶，顾名思义就是钙含量更高的牛奶。但其原料也是鲜牛奶，只是经过消毒后，人工添加了一些含钙物质使其钙含量增加。
王旭峰 营养师
假期走亲访友或外出旅游，使人的生活习惯、环境因素的突然改变，导致人的精神过于紧张，打乱了睡眠与觉醒的生物节律，身心过于疲劳，从而导致了睡眠紊乱。建议无论是假前还是假期中都要保证小孩有充足的睡眠，一定要休息好。父母要做好榜样，准时睡觉，不要熬夜。尽快恢复原来的生活规律，确保睡眠规律性；睡前不要让大脑高度兴奋，可用听轻柔的音乐、讲睡前温馨的故事等手段帮助孩子静心，可在睡前半小时适当饮用少量热牛奶、豆浆。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
实际上，假期走亲访友或外出旅游，使人的生活习惯、环境因素的突然改变，从而导致精神过于紧张，打乱了睡眠与觉醒的生物节律，身心过于疲劳，于是导致了睡眠紊乱。 建议无论是假前还是假期中都要保证孩子有充足的睡眠，一定要休息好。父母要做好榜样，准时睡觉，不要熬夜。尽快恢复原来的生活规律，确保睡眠规律性；睡前不要让大脑高度兴奋，可用听轻柔的音乐、讲睡前温馨的故事等手段帮助孩子静心，可在睡前半小时适当饮用少量热牛奶、豆浆。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
对于2-4岁的孩子，此时期的宝宝处于牙齿发育初期，口腔也较小，常用奶瓶喝奶，容易发生奶瓶性龋齿。宝宝初次使用牙刷，建议为他选择刷头小、刷毛软、易深入口腔内部的牙刷，但握柄要较粗胖，这样在宝宝刷牙时不容易掉落。 要注意的是，这个阶段宝宝的精细运动和协调能力较差，很难把牙刷干净，所以父母要帮宝宝刷牙。可以让孩子坐在父母的膝盖上，父母从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。每天早晚各一次，每次2-3分钟。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
您好，假期走亲访友或外出旅游，使人的生活习惯、环境因素的突然改变，导致精神过于紧张，打乱了睡眠与觉醒的生物节律，身心过于疲劳，于是导致了睡眠紊乱。 建议无论是假前还是假期中都要保证孩子有充足的睡眠。家长首先要做好榜样，准时睡觉，不要熬夜。尽快恢复原来的生活规律，确保睡眠规律性；睡前不要让大脑高度兴奋，可用听轻柔的音乐、讲睡前温馨的故事等手段帮助孩子静心，可在睡前半小时适当饮用少量热牛奶、豆浆。
贾文玉 主任医师 儿科 广州伊丽莎白妇产医院