怀孕之后老是出现上火的现象，首先要注意多饮水，放松心情，可以直接生津止渴的食物，比如西瓜之类的，有助于清凉降火的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
您说的情况也是比较常见的现象，应该注意多饮水，不要吃辛辣的食物，环境的温度和湿度要适宜，必要时可以买个加湿器放在卧室中，增加空气中的湿度，有助于降火的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
可以给小孩喂点水喝。
李丽玖 儿科主任 儿科 北京美中宜和妇儿医院
多喝水，多吃水果蔬菜。也可以喝些金银花或菊花茶，都是降火的。 
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
我儿子吃的是爱他美卓萃的奶粉的，消化吸收好，不上火的，孩子的肠胃也一直很好，抵抗力也是棒棒哒
有些奶粉孩子喝着不适应是会上火的，换一个奶粉给孩子喝喝试试，另外也要多喝水才行
我家宝宝以前特别容易便秘，换了美素佳儿奶粉之后，就慢慢开始正常了，便便也软化了。美素佳儿奶粉中天然营养小分子含量很高，所以宝宝消化起来比较没负担
国行爱他美挺不错，口味清淡不上火，没有蔗糖香精，宝宝一直喝这一款没有换过。
我姐给孩子喝的是剖蓓舒，我觉得她给孩子选择这款还行的，营养容易消化吸收，没有消化不良的问题。
奶粉要选清淡些的，不要那种有蔗糖和香精一类的添加，像是我家大宝二宝吃的悠蓝有机，口味就挺清淡的，有机标准非常高，很少有上火的情况，便便也软软的很规律，你可以给孩子试下。还有，奶粉喂养一定要多给孩子喝水，平时运动运动。