日常的防晒工作也不能忽略。孕期因为激素水平问题色斑通常都会加深,一般妊娠结束后缓慢消退。目前没有根本治愈的方法,可以合理改善。色素斑的问题我们可以通过激光联合口服、外涂药物进行改善。建议遵医嘱用药。
吴良才 副主任医师 皮肤科 中山大学附属第六医院
产后第二周食谱推荐为早餐:姜炒鸡蛋、肉片青菜面条、姜红茶;早点:苹果/蒸红薯;午餐:紫米饭、木耳溜鲈鱼片、蒜炒丝瓜、猪脚黄豆汤;午点:栗子猪腰粥;晚餐:薏米饭、红枣炖鸡腿汤、白灼虾、腰花炒菜心;晚点:牛奶蛋羹。提示:杂粮与大米的比例为1:3,薏米先浸泡2-3小时。
曾青山 主治医师 临床营养科 广州医科大学附属第三医院
产妇一般多在冬季出现抑郁情绪,因为冬季阳光少了,抑郁比较高发。也有的人会在固定的季节发病,比如说有的人丧失了亲人,潜意识就每在日子前后出现抑郁情绪,但其实他(她)并没有刻意去想起逝去的亲人。
余金龙 副主任医师 临床心理科 广州医科大学附属第一医院
产妇一般多在冬季出现抑郁情绪,因为冬季阳光少了,抑郁比较高发。也有的人会在固定的季节发病,比如说有的人丧失了亲人,潜意识就每在日子前后出现抑郁情绪,但其实他(她)并没有刻意去想起逝去的亲人。
余金龙 副主任医师 临床心理科 广州医科大学附属第一医院
已经结婚的女性梦见生小孩,这说明你对目前的处境不满,心中渴望得到关心,还象征着你得到一个全新的自我,得到新的发展机会。
刚开始吃奶粉的宝宝,建议选择清淡的,宝宝习惯口味清淡的,对宝宝以后养成好的饮食习惯有帮助。我觉得美赞臣A+荷兰版不错,DHA含量充足,据我了解是市面上含量比较高,对增强孩子的营养有帮助。我们家2个孩子都是吃它,长得白白胖胖的,好可爱~
我家宝宝就是从出生就开始喝奶粉,因为实在没办法喂母乳,幸好选了美赞臣蓝臻,宝宝喝得抵抗力棒棒的,也不上火,大便很正常,宝妈可以给宝宝买这款奶粉提高抵抗力。
最好第一口吃母乳,国行爱他美爱尔兰奶源,且口味清淡,最接近母乳,营养好吸收可帮助宝宝全方位发育。
选奶粉可难啦,我是了解了一圈后才选的爱他美卓萃,因为它的天然来源的乳脂,可以乳脂促进宝宝双重营养吸收
刚生完的表示,大热天生孩子真的累,产房空调一点都不凉快,疼的一直冒汗,还持续口渴,孕妇吸管杯我是用的美国康迪克Contigo的,怀孕就一直在用的,喝水方便,一按一吸就能喝了,而且密封比较好,躺着喝也完全没问题,水都不会漏出来,吸嘴也是那种鸭嘴式的,比较贴合嘴型,吸力也很好,喝水不费力,个人比较推荐这款哈。