可以了，吃叶酸，多吃豆制品，还有含有维生素E的食物
如果第一胎是剖宫产，那首先要考虑是什么原因要剖宫，如果是由于胎儿缺氧、胎位不正（胎儿臀位、孕妇骨盆过小）等原因进行的剖宫产，那么第二胎也很大可能要行剖宫产。但如果第二胎妈妈的情况良好，骨盆大小合适，胎儿也没有缺氧表现，也没有如前置胎盘、心脏病等剖腹产指征，这样是完全可以顺产的，当然这还关系到两次怀孕的间隔时间，如果有孕妇在剖腹产后一年半内就怀孕了，又或者上一怀孕的子宫瘢痕愈合不好，那么在足月时子宫破裂的风险将会很高，这时就不建议孕妇顺产了，所以产式还是应根据B超等检查结果来确定安全。
康佳丽 主任医师 妇产科 广州市第一人民医院
其实产后的恢复你要注意以下：1、多注意清洁卫生，保持室内空气流通，注意保暖。2、需要勤洗勤换，应使用棉质内裤的,洗澡用熟水.3、大便后一定注意清洁，要清洗干净。4、需要多喝水，多吃些蔬菜和水果。另外，对于宝宝的照顾，你也需要注意以下，多注意给小孩保暖，要多给小孩换尿片，要多给小孩喝水，多带他去晒太阳。
剖腹产后，不宜马上吃东西，需要先通气。 剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。术后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在术7-10天再食用。坐月子期间，还需要注意卫生清洁，不能盆浴等。
破腹产后饮食方面需要有规律，而饮食要均衡，不要刻意进补。
产妇剖腹手术后的产妇前三天最好吃的比较清淡，吃些小米粥就好了，像牛奶、鸡蛋这些也最好不要吃，过了三天后就可以吃牛奶、鸡蛋、鸡汤、鱼汤、猪骨头汤等等。
坐月子期间饮食、居住环境、温度湿度、对产后护理都很重要，对于顺利康复剖腹产饮食与自然产后无异，都须均衡、易于消化。有肉有青菜有汤水，保证乳汁充足就可以；另外伤口愈合需要蛋白质还可以适当地补充些钙质和多种营养素并剖腹产后更要注意的是产后的心理恢复。
一定要好好休养一个月或一个半月。
其实产后的恢复你要注意以下：1、多注意清洁卫生，保持室内空气流通，注意保暖。2、需要勤洗勤换，应使用棉质内裤的,洗澡用熟水.3、大便后一定注意清洁，要清洗干净。4、需要多喝水，多吃些蔬菜和水果。另外，对于宝宝的照顾，你也需要注意以下，多注意给小孩保暖，要多给小孩换尿片，要多给小孩喝水，多带他去晒太阳。
这位亲，为了孩子妈妈是愿意做出任何牺牲的，妈妈真伟大，剖腹产是一件痛苦的事情。坐月子期间要特别注意吃一些有利于伤口恢复的食物。不要出短的衣服，要穿袜子，戴帽子，保持良好的心情，多运动。
由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。食物品种多样化,产后饮食虽有讲究,但忌口不宜过,荤素搭配很重要的.进食的品种越丰富,营养越平衡和全面.除了明确对身体无益的,和吃后可能会过敏的食物外,菜的品种应尽量丰富多样.产妇饮食中的水分可以多一点,如多喝汤,牛奶,粥等。食物烧煮方式应以细软为主,产妇的饭要煮得软一点,少吃油炸的食物,少吃坚硬的带壳的食物。坐月子的妈妈不能吃寒凉性水果,如:香蕉,西瓜,梨等,适宜水果为平性较好,如：苹果,葡萄,枇杷,李子，适当吃些温热水果,如：荔枝,桃,大枣,切记不可过量。因此，做月子期间饮食要忌生冷、忌辛辣、忌咖啡因、忌寒性水果、忌烟草、忌大补、忌药物。
是可以的呀。但是，因为你之前那一个是剖腹产的，所以呢，最好是等到两年以后再次孕育，因为这样的话，你上次的那个疤痕会长得牢固一点，这样不会发生撑破伤口的危险。