你好!建议剖腹产后再次怀孕最好间隔两年的时间,做优生优育方面的检查。饮食上要健康科学,注意营养的搭配。谢谢!
Sophia 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
现在由于技术的进步,加上胎儿监护的严密观察,剖腹产后再次妊娠发生子宫破裂的率只有1%左右。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
首先,必须要定期做产检,了解宝宝的健康和自己的身体状况。其次,要调整好心情,正确看待剖宫产这项手术,不要惧怕。第三,要调理好饮食,饮食要丰富,营养补充要均衡。第四,平时要注意休息,保证充分的休息,增强抵抗力。
剖腹产的妈妈术前要先作好自身清洁准备,并且要保证充足的睡眠,术前饮食不宜过饱,并且术前要禁食8小时。为了防止剖腹产手术后发生尿潴留,术前要练习床上排尿的习惯,因为产后疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结。
不要吃鱼类食物,不利于剖腹产的恢复。
要注意补充营养,体质好有助于产后恢复。
虽然剖腹产比顺产轻松,但也要注意营养的补充。
我家二宝是剖腹产,大宝是顺产,体质上也没啥区别,都被我养白白胖胖!其实一开始我也很担心,因为有查过资料了解到剖腹产宝宝刚出生时肠道内的益生菌会少一些,所以我在宝宝的口粮选择上很用心,当时特意托人从香港买了罐爱他美白金香港版奶粉回来,因为这款奶粉就含有益生菌嘛,后来在宝妈群里发现身边认识的不少剖腹产的宝妈也是选的这个。这个奶粉二宝也没抗拒过,口味他一直挺喜欢而且也很少闹肚子或者生病,所以后面一直给他喝的这款。当然,除了选择好口粮之外,适当的运动也很重要,剖腹产的宝宝到了八个月以后就开始让他多爬行、翻身,这样是对身体有好处的。
剖腹产妈妈们平时要注意宝宝的日常保暖、通风,带娃多运动,补充微量元素,不过我个人觉得最重要是补充更多的母乳低聚糖HMO。一般来说,喝母乳就可以补充HMO,因为这是母乳中含量最高的免疫活性营养,但对于剖腹产宝宝来说远远不够,我就选了一款HMO种类很多的高端奶粉给宝宝喝,是大牌惠氏家的含有6种HMO的【启赋未来】奶粉,给宝宝竖起一道肚肚保护屏障,能根本上调节宝宝免疫系统,宝宝的肠胃问题得到解决了,吃嘛嘛香,一家人都开心。
剖腹产手术后硬外麻安全期为6小时,这个时候采取平卧位;6小时后知觉恢复就应进行肢体活动,练习翻身,坐起,下床慢慢活动,必须是循序渐进,根据每个人具体情况而定。把握的原则为早活动早下床,可防止腹腔脏器粘连及术后血栓形成,猝死的发生。同时因剖宫产现多采取横切口,下地行走时适当弯腰能减小腹部张力,减轻切口疼痛。
母乳和奶粉混合喂养的话,建议还是以母乳为主,以奶粉为辅。推荐你试一下美素佳儿。焕新升级美素佳儿,100%荷兰原装进口,源自荷兰自家牧场,从鲜奶到罐装一次完成,保留了更高的营养成分,就很放心。
母乳和奶粉混合喂养要注意选择适合宝宝口味的奶粉。不过说起选奶粉排行榜,都说荷兰的奶源最棒,后来我就找到美素佳儿这款奶粉了。美素佳儿锁留高达90%的天然营养小分子,帮助不上火不便秘。宝宝的身体炒鸡棒,不愧是大品牌!据说3月底新包装上市了,我还要去给宝宝囤两罐。