注意事项: 1、孕妇吃火龙果1-2周1个为宜。 2、孕妇购买火龙果时要认真挑选,保证孕妇吃的火龙果熟透新鲜。 3、火龙果是热带水果,最好现买现吃。如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。 4、过敏体质的孕妇要慎吃火龙果。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
注意事项:第一、疲倦时躺下休息,保持安静,会很有效。第二、不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力,很容易引起宫缩。第三、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起高危妊娠。可以穿上袜子,盖上毯子,防止着凉也很重要。第四、不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松。可以选择妇炎丸这样的中成药进行调理。
没吃过呢,我在怀孕的时候,买了汤臣倍健的钙维生素D片,人家这款是孕妇专用的,比较好