《中国0-6岁儿童营养发展报告(2012)》指出,2010年,6-12月龄农村儿童贫血(主要是是缺铁性贫血)患病率高达28.2%,13-24月龄儿童贫血患病率为20.5%。这提示,缺铁及缺铁性贫血问题在我国依然严峻。而如何防治婴幼儿、儿童缺铁及缺铁性贫血显得尤为重要。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
我们所熟知的缺铁性贫血,它分为三个阶段:铁减少期、红细胞生成缺铁期、缺铁性贫血期。一般在前两个阶段的时候,体内储存的铁已经消耗殆尽了,但人处于前两个阶段的时候往往症状不明显,也就非常容易忽视,所以缺铁性贫血非常容易进入第三个阶段。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
营养性贫血是牵动全身的反应,值得我们去关注,而不是仅仅去考虑它轻还是重。如果不去纠正纠正它,他就会一直存在,这样尽管长大以后铁的摄入量有保证了,但小时候一些不可逆的损害还会影响孩子的将来。
张文英 副主任医师 儿科 广州市妇女儿童医疗中心
如果确定是缺铁性贫血需要及时去治疗的,建议服用富马酸亚铁,并配合维生素C服用.注意饮食的调理,多吃富含铁的食物.口服铁剂后5到10天网织红细胞开始上升,7到12天达高峰,其后开始下降,2周后血红蛋白开始上升,平均2个月恢复,待血红蛋白正常后,再服药3到6个月.
张文英 副主任医师 儿科 广州市妇女儿童医疗中心
缺铁性贫血需要去治疗的,不是仅仅去考虑它轻还是重。如果不去纠正纠正它,他就会一直存在,这样尽管长大以后铁的摄入量有保证了,但小时候一些不可逆的损害还会影响孩子的将来。
张文英 副主任医师 儿科 广州市妇女儿童医疗中心
建议服用铁剂治疗贫血有几方面注意事项: 1、铁剂最好在两餐中间口服为宜; 2、注意避免影响铁吸收因素,如喝茶、咖啡等; 3、应在血红蛋白(Hb)值正常后继续补铁2个月,恢复机体储存铁水平,不能马上停药。 4、必要时可同时补充其他维生素和微量元素,如叶酸和维生素B12。
可以药物补充,婴幼儿可用2.5%的硫酸亚铁合剂,按元素铁计算每天2~6mg/kg,分3次口服,在两餐之间服用。同时还可给予强化铁奶粉,添加含铁丰富的食物如鸡蛋黄、动物肝脏等。
您好,备孕期间女性应该补充叶酸等维生素和矿物质,最好提前3个月左右开始补充。男性要戒烟戒酒,夫妻双方均衡营养,注意规律作息等。希望我的回答对你有所帮助。
你好,可以口服葡萄糖酸亚铁,促进铁的吸收。可以通过改善日常的饮食结构来补血,平时应该多吃富含维生素C和A的蔬菜水果。如西红柿、黑木耳杏、泥猴桃、鲜枣等。多吃含铁丰富的食物如动物的肝脏、猪血等。少吃粗糙和冰冷食物和避免饭后喝茶。其次还要进行户外有氧运动,增加体质。
一般都是缺铁性贫血,建议吃鸡蛋黄可以补铁
缺铁性贫血一般是铁质摄入不足引起,因此,合理的摄入含铁的食物可有效预防这种贫血。多吃含铁丰富的食物,以提高体内血清铁的含量,达到治疗的目的。预防缺铁性贫血的措施较多,如服用铁剂、吃含铁的食物,经常食用猪血是有效的方法之一。猪血的食用方法较多,但以炒菜及汤品常见。值得注意的是,每周食用猪血量不宜超过3次,以防止出现铁中毒。
宝宝贫血,妈妈就要帮宝宝补补血,妈妈可以用红枣煲粥给宝宝吃,红枣有补血的功效的,但是每次不放太多,吃多了宝宝会上火的,同时要给宝宝多喝水,多吃一些蔬菜水果,增加铁的吸收,只要多吃蔬菜水果就不会有上火的情况的。
孩子出现贫血,可适当增加蛋白质、维生素以及铁的入量。牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果以及红肉类。铁在红肉里含量较高,利用率也高,同时要注意维生素C的摄入,帮助铁的吸收。
因为宝宝生发育的快,铁的生理需要量也增加,由于生长发育过快,血流量增加,铁的需要量也增加,所以比较容易缺铁性贫血。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院