母乳是宝宝获得优质DHA的主要来源。如果妈妈因为一些原因如奶水不够，实在无法坚持纯母乳喂养的情况下，建议选择含DHA的配方粉，以满足宝宝的机体健康需要。等到宝宝开始添加辅食了，可以选择深海鱼类、蛋黄等DHA含量较高的食物。在选择深海鱼时应选择食用含汞量低的鱼类，比如三文鱼、鲱鱼、凤尾鱼、鲭鱼等，也可以选择养殖或野生的鲑鱼、沙丁鱼、鲷鱼和鳟鱼。蛋黄易消化，营养丰富，其所含的一个样几乎可以全部被吸收利用。给宝宝添加蛋黄时，可以先尝试吃1/4或者1/6个蛋黄，只要不对蛋黄过敏，一般习惯1-2周后再加量，循序渐进，直至能吃下一个完整的蛋黄。
郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院
母乳能够提供足够且高吸收率的钙和锌，无需补充该和锌。钙等微量元素补充过多不仅可能出现过量问题，还会影响其他微量元素的吸收。对于10个月婴儿坚持母乳或配方奶喂养，添加富含铁的辅食，就可满足其生长的需求。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
怀孕前3个月及怀孕后头3个月均需补充叶酸片可预防胎儿神经管畸形的发生率。0.4mg/日即可，不需额外增加剂量。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
单纯的母乳喂养的婴儿需要每天服用400IU的维生素D；无需补充该和锌，因为母乳能够提供足够且高吸收率的钙和锌。对于10个月婴儿坚持母乳或配方奶喂养，添加富含铁的辅食，就可满足其生长的需求。因为钙等微量元素补充过多不仅可能出现过量问题，还会影响其他微量元素的吸收。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
鱼肝油是从鱼肝脏提取的制剂，带腥味。婴儿服用滴剂，幼儿、年长儿服用胶丸，其主要成分为维生素A、D。维生素A可防治角膜软化和夜盲症，还具有保护上皮细胞完整性的功能，对小儿呼吸道黏膜有保护作用，并增强机体的免疫功能。维生素D能促使小肠黏膜对食物中钙、磷的吸收，促使肾小管对钙、磷的重吸收，并促使血液中钙向骨骼转移和沉积，以利骨骼生长，因此是防治小儿佝偻病的良药。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
贝欧莱奶粉，我家宝宝一直在吃，营养方面也算丰富，含优量的DHA，宝宝现在长的健健康康的，还很聪明呢。
宝妈你好，我觉得美赞臣铂睿还挺不错的，我宝宝就是喝这款奶粉，现在就是个机灵宝宝，大家都称赞呢。这款奶粉每100g奶粉中含有63mg的DHA，每天3杯美赞臣铂睿3段奶粉，就可以轻松摄入75mg的DHA了，是不是很轻松？