孕妇如果便秘比较重,大便的时候就容易导致肛周损伤,容易导致破裂出血,首先要注意多饮水,多吃蔬菜水果,养成定时大便的习惯,每天晚上把肛门洗一洗,必要时也可以吃点抗生素和止血药。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇便秘,首先要注意饮食,适量多饮水,多活动一下,要成定时大便的习惯,多吃含维生素c丰富的水果蔬菜,纤维素长的菠菜或者豆芽,玉米、香蕉类的,可以适量多吃,一般通过饮食习惯,慢慢就会调理好的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇出现便秘的现象,也是很常见的,这和怀孕以后活动比较少,胃肠被抬高,进食较多的营养品,蔬菜水果吃得太少,都有密切的关系,要注意多饮水适量活动一下,也可以吃点蜂蜜之类的,可以通便润肠。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
可以的,我怀孕后一直吃的是Ofmom妈咪爱孕妇益生菌,益生菌添加量高达100亿/袋,保质期内生存活菌数高达15亿/袋,它可以促进肠道蠕动和食物消化,减轻孕吐,还可以帮助促进营养物质的吸收,增加肠道蠕动,缓解便秘问题。我现在吃的很好,没有大便不顺的现象,我建议你也买这一款孕妇益生菌吧。
孕妇吃药要谨慎没错,如果长期排便困难,孕妇很痛苦,可以服用黄金搭档益生菌,孕妇可以吃的。
孕妇可以吃益生菌的。孕妇在怀孕期间很容易便秘,适当的补充益生菌,像是吃一些lifespace孕妇益生菌,能够调解肠道功能,促进消化,从而做到预防和缓解便秘。 另外,孕妈妈们一定要照顾好身体,平常也要多加注意饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,每天都吃点坚果,补充适量的维生素,还有多喝水才不容易上火。
孕晚期宝宝大了压着肠道了,大便很难拉出来是正常的。平时多走动下促进肠道的蠕动,饮食也要尽量偏清淡点。大便太干拉不出来也可以借助周十五蜂蜜栓
早上起来喝杯温水,多吃粗粮,比如红薯,多吃糖分低的水果和蔬菜,每天喝2杯酸奶。我就是这样缓解好了便秘的,然后你还可以用周十五蜂蜜栓,拉不出来的时候塞一颗10分钟就能很自然的拉出来
Contigo康迪克孕妇吸管杯我都用了一年多了,本来只想着怀孕生娃用,结果生完发现用习惯了,喝水都离不开它了,单手一按一吸就能喝水,密封特别好,有时候躺着喝,水杯都90度倾倒了,也没见漏水,吸嘴还很贴合嘴型,躺着喝也不会呛到~
孕晚期就是容易上火便秘,我之前也是的,这种情况就是要每天吃孕妇益生菌,然后喝水量一天要有1000ml左右。我买的是美国康迪克Contigo的孕妇吸管杯,这个容量都比较大,有560ml的,还有750ml的,一杯水能喝大半天了,而且这个喝水一按就能弹出吸嘴,不用拧杯盖,喝水是很方便的,坐着喝躺着喝都行。当然,最好不要喝凉水,喝30度左右的温水是最好的。
Contigo的孕妇吸管杯确实不错,用的人挺多的,我自己也是备孕就开始用了,现在都卸货半年了。这个杯子密封很好,孕晚期肚子大重心不稳,经常没法低头喝水的,你可以把这个杯子抬高横过来喝,完全不会漏水。而且这个杯子因为是鸭嘴式吸嘴的,跟嘴型很贴合,喝水也不容易呛到。我平时都是随身带的,想喝水了一按一吸就能喝,特别方便。孕晚期便秘很多人都会有的,没什么好办法,就是多喝水,多吃水果蔬菜。
对于孕妇来说,怀孕的时候没有妊娠反应还好一些,如果有恶心呕吐的情况,真的是吃啥都不香,而且有的东西吃下去不消化就容易便秘,遭罪是肯定的,所以在孕期的时候尽量吃得清淡一些,但是又不能缺营养,所以可以喝点孕妇奶粉之类的,既补充营养又好喝,像优博妈咪轻韵系列奶粉就行,高营养低脂肪配方,添加膳食纤维+乳双歧杆菌维持肠道菌群平衡,缓解便秘,改善肠道功能,怀孕时喝点这个奶粉可以促进消化,改善便秘,我孕期的时候就在喝,少遭不少罪呢,而且这个奶粉脂肪含量低,可以做到长胎不长肉哦