先添加米粉，米糊，宝宝比较容易消化，少量添加，让宝宝有一个适应的过程，蔬菜泥可以一周以后等宝宝适应了米粉，大便情况没异常再添加。根据宝宝平时吃的量决定。辅食添加基本遵循3个原则：添加的量应由少到多；食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物；添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
您好！家长。不知道您家宝宝身长结果，因此不能诊断宝宝超重还是肥胖。但可以肯定的是宝宝目前的体重要超出同龄孩子标准。应该加以注意。对于7个月的宝宝，在吃奶的同时开始添加辅食，但要注意掌握正确的添加辅食的方法和步骤，不能操之过急，也不能过量。这个时候（7~8个月）宝宝可以吃的食物有加上菜末的粥，面条，鸡蛋羹，手指饼干，鱼肉，肉松，肝泥，豆腐等。每天仍以奶为主，每天四次，辅食由一顿增加到两顿。
刘兆秋 副主任医师 预防保健科 清华大学第一附属医院
给宝宝加辅食不要太早，因为宝宝各方面发育还不完善，会出现一些过敏反应；另外，过早添加辅食虽然能补充部分母乳外营养素，但也直接影响了母乳的摄入量，反而会使营养摄入减少，甚至引起营养不均衡或过早断奶；也不要过晚添加，一方面可能出现排斥固体食物现象，影响添加效果，不利于婴幼儿体格正常发育，导致营养不良，引起偏食或者其他进食问题，另一方面会影响味觉和吞咽功能的健全。
王旭峰 营养师
对于7-24月龄的宝宝来说，母乳依旧是宝宝所需能量以及营养素的重要来源，但是单一的母乳喂养不能完全满足宝宝对能量和营养素的需求，需要从其他的食物中获取。
王旭峰 营养师
4个月宝宝不一定能吃辅食哦，这个得看宝宝有没有添加辅食的信号，比如能坐了，体重是出生的2倍等等，如果宝宝有这些体征就可以添加辅食啦！这个阶段的宝宝可以吃英氏1阶米粉，这款米粉粉质细腻，不含盐糖，很适合初次添加辅食的宝宝吃。
这位妈妈可以去看看英氏的辅食5阶精准喂养体系，里面有很详细的内容介绍，当4个月宝宝有添加辅食的信号比如能坐了、挺舌反应消失了，才能添加辅食，初次添加辅食的宝宝建议吃高铁配方的米粉，像英氏1阶米粉就很不错，富含容易吸收的二价铁。
你可以去看看英氏的辅食分阶表，他们家按照宝宝最明显的体征给宝宝划分了5个辅食阶段，而且每个阶段的辅食产品都是不一样的，像四五个月的宝宝如果可以坐了，就可以吃英氏1阶高铁米粉，磨牙棒啥的。
英氏的辅食产品挺好的，他们家是根据宝宝的体征来给宝宝添加辅食的。比如4-5个月的宝宝如果有能抬头、能坐了的信号，就可以吃辅食啦。一般建议第一口辅食吃高铁米粉，英氏的1阶米粉可以尝尝，富含好吸收的二价铁，宝宝吃了也好消化。
这个得看宝宝的成长情况，如果4个月的宝宝已经能坐了，那么就是可以吃辅食了的。第一次添加辅食的宝宝吃含铁的米粉会比较好，推荐英氏1阶米粉，它的粉质很细腻，还添加了好吸收的二价铁，可以给宝宝所需的营养，挺不错的。
不是死板规定的，要看你宝宝的生理情况，不同发育情况的宝宝吃的辅食是不一样的。你可以看下英氏的辅食5阶精准喂养体系，他们家的分阶体系将辅食分为了5个阶段，每个阶段都有不同的辅食产品，是组合的辅食食谱，你可以去看看。
前段时间在网上看了英氏忆格这个辅食牌子，感觉他们的辅食分阶挺新颖的，他们不是按照月龄给宝宝添加辅食的，而是按照不同宝宝的生理特征，我感觉挺科学的。4-5个月的宝宝如果可以坐了，就能吃英氏的1阶辅食产品了。具体你可以去看下。
不是每个4一5个月宝宝都可以吃辅食，如果宝宝已经能坐了，才可以给宝宝吃辅食。宝宝第一口辅食要选容易吸收的，我儿子第一口辅食吃的是英氏1阶米粉，它的粉质细腻，很好吸收。
以前我也会纠结月龄，看了英氏的辅食5阶精准喂养体系后不纠结了，因为它家是按照宝宝的显著体征给宝宝划分辅食阶段的，如果你看到宝宝可以坐了、流口水了等特征，就可以给宝宝加辅食了。英氏的1阶米粉还是蛮适合作为宝宝第一口辅食的，高铁、细腻好吸收。
我没有看月龄，我是看宝宝的一些加辅食的信号，比如可以自己独坐，会通过转头、前倾、后仰等表示想吃食物；体重加了；看到旁人吃东西，小嘴也会“吧嗒”起来……这些情况的时候就可以给宝宝吃辅食了。这是我在英氏的辅食分阶表看到的，一般第一口辅食推荐高铁米粉，帮助宝宝补充铁元素，像英氏的1阶米粉口感和营养挺不错的。
宝宝4个月左右开始,母乳已经不能完全满足宝宝的生长发育需求了,.冠军宝贝营养米粉,采用酶解工艺,添加了膳食纤维,有助于宝宝维持正常的肠道功能！
添加辅食应该把握几个原则，量由小到大，品种从单一到多样，食物由稀到稠。刚开始时就先给宝宝吃一小勺米糊,看看宝宝的反应,要是一切正常,第二天再加些量..要慢慢来,别心急.亲，你这样可以的，也可以添加第二种辅食了，如蛋黄，果汁 红枣泥等,辅食在两餐奶之间喂一次,上午一次,下午一次.这么大的宝宝主食还是母乳.