你好，不建议用芹菜汁泡，芹菜汁归芹菜汁喝，米粉归米粉，米粉用40度左右的温开水冲泡，其他东西泡会导致营养分子失衡，影响营养吸收的。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
大原则来说，春天饮食应减酸增甘。春天多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。 1、孕妇应注意补充水分。孕妇早上起来可喝杯白开水，帮助清理肠道，多喝水还可促进体内的新陈代谢。 2、食用香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖等，这些食物可缓解“上火”现象。 3、多吃新鲜蔬菜。最适合在春天食用的是韭菜。因为韭菜性温，而春天气候忽冷忽热，韭菜适合保养人的阳气。韭菜汁和生姜汁加糖调服，可治疗孕妇恶心、呕吐等孕吐反应。 4、不吃辛辣食品。 5、适量补充蛋白质和钙质。鱼肉、鸡肉、牛奶和豆制品含有比较好的蛋白质和钙质。如果孕妇日常生活中已经通过饮食补充了这些营养，就没必要再额外补充钙片等补品。如果孕妇盲目地补钙，可能会造成胎儿高血钙症。 6、不吃霉变食品。春天气候多变，食物很容易发生霉变，孕妇要远离霉变食品，防止发生食物中毒或发生腹痛腹泻等症状而引起胎动不安。
葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院
你好，根据你的描述，怀孕的时候还是要适当的吃肉的，因为满足孩子的身体发育需求来说肉类是更能够满足的，妈妈一定要注意饮食，因为现在还怀孕了一个宝宝的，注意少吃辛辣生冷的食物。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好，怀孕期间会经常恶心，不喜欢吃饭是正常的，如过不喜欢吃就不要勉强吃了，吃得不开心，对胎儿也不好。但是如果你只吃饼干，营养方面是不够的。可以吃一些牛奶或者孕妇奶粉等补充营养，也可以吃一些坚果，水果等有营养又可口的食物来保证足够的营养。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
妈妈应该注意宝宝饮食的营养均衡，让宝宝多喝水，多吃易消化的食物，避免过多的高蛋白、高脂肪食品；其次，要定时就餐，注意宝宝的进食量，如果宝宝进食过量加重肠胃负担，容易引起消化不良，宝宝吃七分饱最好；最后，要减少宝宝冷饮、冷牛奶及生冷食品的摄入量。
王玉梅 营养科副主任 营养科 清华大学第一附属医院
饮食尽量多样化，多吃蛋白含量丰富的食物，肉类豆类等。适当搭配蔬菜水果，要鼓励孩子吃饭，循序渐进。
何炎娇 主任医师 儿科 南方医科大学广济医院
美国原装进口的贝欧莱有机奶粉，奶源安全，营养全方面助力宝宝成长发育，不上火，适合宝宝肠道吸收，也很接近母乳，宝宝会喜欢的呢。
贝欧莱有机奶粉，采用优质的奶源，奶粉品质有保障，口味清淡，吸收也不错，便便很正常，不上火不便秘，
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我家宝宝也是一岁多了，一直喝的是新西兰奶源的美纳多婴幼儿奶粉，品质确实不错，营养丰富，又安全可靠。你可以考虑一下这个。
选择适合宝宝的就好，身边很多宝宝在吃贝欧莱有机奶粉，口味清淡接近母乳，不上火，吸收消化好排便挺好的。俺家宝宝喝的也是这款
多次生病的话考虑是免疫力底下，可以摄取含乳铁蛋白成分的奶粉，可以选择美赞臣蓝臻，富含有丰富的乳铁蛋白成分贴近宝宝天生需求，提高宝宝抵抗力还能保护肠道健康。让宝宝发烧感冒的次数逐渐减少，宝宝会在冬季更健康的。
纯净水的矿物质含量过低，长期饮用纯净水，会使得宝宝缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。宝宝补水可以选择新西兰进口的27000婴儿水，水源地安全，而且低钠淡矿，保证宝宝营养吸收的同时也不会给其胃肠道负担。
市面上的婴儿水有很多，我们不能盲目的进行选择。婴儿水有国产和进口2种，个人更倾向于选择进口的，因为国内水资源污染严重，好的水源地水质也不稳定的，进口的话新西兰的27000婴儿水就不错，水源地安全健康，营养物质均衡不会给宝宝胃肠道增加负担，用来给宝宝冲泡奶粉和制作辅食都不错。
贝欧莱有机奶粉，采用优质的奶源，奶粉品质有保障，口味清淡，吸收也不错，便便很正常，不上火不便秘，
贝欧莱奶粉口味清淡。我家宝宝一直喝贝欧莱有机奶粉，这款营养高好吸收，不上火可以给宝宝试试哦。
国外奶粉范围很广的，我家宝宝我给选择的是国产星（xing）飞（fei）帆奶粉，营养全面均衡，而且这款奶粉的口品质也不用担心的。毕竟是老牌子的。