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林斐宝宝 2016-03-31 09:00:07

流产孕妇饮食注意事项有哪些?

前不久我做了人流感觉身体不适 ,期间只休息了2天,就又恢复了工作,现在感觉身心疲惫,请问大夫我 想知道人流后注意事项和饮食是什么,怎样避免再次怀孕注意事项与饮食

被采纳回答
优秀好军嫂

优秀好军嫂 2016-03-31 10:30:40 向我提问

您好,饮食要清淡易消化,避免进食辛辣、寒凉食物,冷饮不能吃,否则又容易引起流产。补充优质蛋白,多吃蔬菜水果。

回答(1条)

暖暖的小天天 2016-03-31 09:08:22 向我提问

您好,注意营养均衡,饮食宜清淡,易消化,饮食不宜过咸,忌吃腌菜类,摄取足量的优质蛋白(如瘦肉、鱼类),多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,增加含钙乳制品或食品的摄入,并多晒太阳。

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