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小捣蛋鬼 2013-04-02 22:48:32

怎样学习职场心理学？

职场人士应该如何学习职场心理学？

被采纳回答
伊伊2046

伊伊2046 2013-04-03 01:01:32 向我提问

重建积极的思维方式和生活方式，学会自我心理调节是有效的治疗方法，以积极的心态面对工作和生活。坚持体育锻炼或养成运动的习惯。养成每天写日记的习惯，以此唤醒对生活的热情。注意饮食。多吃新鲜水果、豆制品、鱼、蛋、奶等富含蛋白质、维生素、纤维素的食品，既能促进体内有害物质的排除，又能增强机体免疫力和抗病能力。
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回答（2条）

小底地 2013-04-03 02:01:32 向我提问

最好不要去接触专业书了，否则你看不了几页就头痛的。心理学往往没学过的人很有兴趣，而真正学的人会觉得挺枯燥的。，从一些简单的入手

凡尘的飘渺 2013-04-02 23:24:32 向我提问

你可以自己先看一些关于职场心理学方面的书籍，学心理学现在用起来确实很难。如果不喜欢看书，那么就关注生活吧。生活就是一本很好的教科书。

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