快问首页/ 孕期/ 孕期饮食

木沫沫 2016-04-12 18:00:07

怀孕初期需要注意些什么,什么不能吃?

回答(1条)

李雪瑶 2016-04-12 18:48:07 向我提问

你好,怀孕期间孕妇需要平衡合理的营养:荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。怀孕初、末期少量多餐。平时可以多喝豆浆牛奶。

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