孕妇在挑选火龙果时应该选择颜色鲜红、果皮大肉实的。火龙果是现吃现买比较好,一次不要买多,否则放久之后就会影响口感,吃后对身体也有危害。火龙果不仅仅可以直接吃,还可以榨果汁、拌沙拉,食用的方法很多,自然口感也不一样,孕妇可以根据自己喜欢的口味进行选择。火龙果在种植时不需要喷农药,因为它不怎么会长虫,所以孕妇不用担心污染的问题,可以放心食用。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
火龙果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物 、 粗蛋白、葡萄糖、维生素C、膳食纤维等多种营养成分;有“吉祥果”的美誉。专家指出,孕妇吃火龙果是不会上火的,因为火龙果性偏凉,有清热解毒、解毒降火的功效;此外火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维的孕妇理想水果哦!所以孕妇可以适量吃火龙果,有保护胃壁、美白肌肤、促进肠胃消化、预防便秘、预防贫血、增加骨质密度、 促进胎儿眼睛发育的种种的好处哦!
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
【火龙果炒虾仁】 1、鲜虾(沙虾)去皮,用干布将虾地水份去掉。 2、盐腌一会,沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉,顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起),静置10分钟。 3、油锅不要烧地太热,把虾放进锅中用筷子顺时针打转,颜色一变就出锅。 4、放油,细芹菜梗几
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好,怀孕时可以吃火龙果,贡橘的,但是也不要吃太多,适度为好。怀孕期间应多吃蔬菜水果,注意多休息,加强饮食营养。
可以多吃一些火龙果,效果很好的。
便秘多食富含膳食纤维食物,火龙果可吃不多吃,和糖尿病无关
一般来说,火龙果是一个很好的水果,可以帮助通便的。但是不建议大量的食用,任何东西只要适量都是很好的,有营养的的东西吃多后对身体不一定有害。在怀孕期间不要偏食,饮食要多样化富有营养。再怀孕三个月以内可以服用叶酸。
可以的,这样可以缓解便秘。
火龙果老少皆宜,孕妇也可以适当吃一点.再好的东西吃多了就会有坏处了.建议适量可以吃一点的。
孕期是可以吃红心火龙果的,一般来说对胎儿的发育是有好处的,而且火龙果本身就是有很多好处的啊,不过不要一次过量食用哦,什么东西都是吃多了就不好的了。
一般是没问题的,但是不建议孕妇空腹吃火龙果了,虽说火龙果是有很多好处,但是建议吃了午饭后再吃吧。祝你和宝宝都健康哦!
火龙果不但有润肠通便,还有美白皮肤的作用。可以吃出漂亮的妈妈哦,但是也不要吃的过多,要适量。所以孕妇事可以吃火龙果的。对胎儿没有影响的,放心食用。
火龙果最好别吃,这种活血食物可能导致胚胎萎缩的现象,尽管程度不明显,但是最好还是忍一忍,到了孕后期可以慢慢吃回来,前期还是注意点的好。