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孕妇能吃开心果吗

  • 你好,这个一般对胎儿是没有影响的,不用过于担心。但是需要注意,孕期多吃一些营养丰富,蛋白含量高的食物,保证一日三餐。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好! 孩子是对食物过敏,摸是不会过敏的。 建议: 1.开心果是属于高蛋白的食物,就是不过敏也不要给孩子吃过多,因为会造成孩子难消化; 2.孩子应该对同类的高蛋白食物也过敏,家长需要注意,不要给孩子吃类似的食物。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅,因为烹调时间较短,营养成份丢失也较少,相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉,让汤美味了再放蔬菜,最后才放一点主食,如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了,蔬菜及主食都少了,营养搭配不均衡;另外,这样打火锅,到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤,不利于健康。不止孕妇,普通人也是应该注意这两点的。

    林淑娴 医师 营养科 广东省中医院

  • 天然的开心果是无毒的,只是怕用工业双氧水漂白的开心果,所以买开心果的时候主要挑选颜色自然的,开心果好处同上。

    林淑娴 医师 营养科 广东省中医院

  • <p>孕妇可以吃开心果。</p> <p>孕妇吃开心果的好处:开心果含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,能够增强体质。孕妇食用能增强免疫力,强身健体,滋润皮肤抗衰老。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,孕妇食用有助于排出体内的毒素,缓解孕期便秘现象。同时其含有单不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量,减少心脏病的发生,对于防治动脉粥样硬化、冠心病、高血压有奇效,患有妊高症的孕妇可以吃多点。开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对孕妇保护视网膜和胎儿的视力发育也很有好处。</p> <p>孕妇吃开心果需注意:开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,血脂高的孕妇应少吃。孕妇也不宜过量吃开心果,每天一小把就够了,吃多了容易消化不良、腹胀,所以孕妇食用要适当。</p>

    吴佳子 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网

  • 可以吃开心果的哦,开心果有很高的营养价值呢,它含有丰富的维生素,叶酸,铁,磷,钾等矿物质等,还含有丰富的油脂,这有利于润肠通便,消除体内毒素的作用,最重要的是对胎儿大脑发育很有好处的。但是还是要注意适量食用,太多会上火的。

    小安love晴

  • 孕妇可以吃开心果。 孕妇吃开心果的好处:开心果含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,能够增强体质。孕妇食用能增强免疫力,强身健体,滋润皮肤抗衰老。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,孕妇食用有助于排出体内的毒素,缓解孕期便秘现象。同时其含有单不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量,减少心脏病的发生,对于防治动脉粥样硬化、冠心病、高血压有奇效,患有妊高症的孕妇可以吃多点。开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对孕妇保护视网膜和胎儿的视力发育也很有好处。 孕妇吃开心果需注意:开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,血脂高的孕妇应少吃。孕妇也不宜过量吃开心果,每天一小把就够了,吃多了容易消化不良、腹胀,所以孕妇食用要适当。

    憨家妈

  • 孕妇可以吃开心果。 孕妇吃开心果的好处:开心果含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,能够增强体质。孕妇食用能增强免疫力,强身健体,滋润皮肤抗衰老。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,孕妇食用有助于排出体内的毒素,缓解孕期便秘现象。同时其含有单不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量,减少心脏病的发生,对于防治动脉粥样硬化、冠心病、高血压有奇效,患有妊高症的孕妇可以吃多点。开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对孕妇保护视网膜和胎儿的视力发育也很有好处。 孕妇吃开心果需注意:开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,血脂高的孕妇应少吃。孕妇也不宜过量吃开心果,每天一小把就够了,吃多了容易消化不良、腹胀,所以孕妇食用要适当。

    哆啦咪1121

  • 少吃一点吧,坐月子不能吃坚果一类太硬的食物。虽然开心果作为零食确实挺好吃啦~或者煮热一点软化一下吧,好消化一点,千万不要嘴馋吃多喔!

    绿baby

  • 可以吃的亲。不仅是开心果,坚果类的都能吃啊,就是如果吃得太多的话,可能会有些腻,所以,吃是能吃,但是量要注意。

    PL妈咪

  • 关于可以补钙的食物有很多选择,比如鱼类、鸡蛋、牛奶和坚果类,很多孕妇可能不喜欢鱼的味道,因此可以吃一些鸡蛋或者喝牛奶,平时吃一些坚果,比如开心果一类的,补钙效果都不错。

    Nancy756

  • 孕妇可以吃开心果。孕妇吃开心果的好处:开心果含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,能够增强体质。孕妇食用能增强免疫力,强身健体,滋润皮肤抗衰老。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,孕妇食用有助于排出体内的毒素,缓解孕期便秘现象。同时其含有单不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量,减少心脏病的发生,对于防治动脉粥样硬化、冠心病、高血压有奇效,患有妊高症的孕妇可以吃多点。开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对孕妇保护视网膜和胎儿的视力发育也很有好处。孕妇吃开心果需注意:开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,血脂高的孕妇应少吃。孕妇也不宜过量吃开心果,每天一小把就够了,吃多了容易消化不良、腹胀,所以孕妇食用要适当。

    我爱我儿嘟嘟

  • 膳食纤维对宝宝不会有任何的影响,您可以继续使用的,还可以避免壬辰期间再出现便秘的情况。妊娠期便秘对宝宝和妈妈的身体都不好可以吃的不会影响小孩的,因为安利产品是补充食品。是补充身体摄取食物中摄取营养不够的营养。记得吃后多喝水有助于吸收。平时一定要多喝水,吃水果,蔬菜。

    芳菲之心

  • 你好。如果所食用的量不多,而且食用过后没有引起母儿出现明显的不适症状,那么就不会对胎儿的健康有不良影响。但是建议孕期的饮食一定要谨慎,要注意食物的清洁干净,并且要煮熟煮透。而蔬菜水果等生冷的食物,建议适当食用,不要过量,以免引起消化不良。

    乖乖楚瑜

  • 可以吃的

    美小树

  • 可以吃啦。放心吧, 什么东西不过量就好。

    乐而忘返

  • 孕妇可以吃开心果。 孕妇吃开心果的好处:开心果含有大量维生素E等成分,有抗衰老的作用,能够增强体质。孕妇食用能增强免疫力,强身健体,滋润皮肤抗衰老。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,孕妇食用有助于排出体内的毒素,缓解孕期便秘现象。同时其含有单不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量,减少心脏病的发生,对于防治动脉粥样硬化、冠心病、高血压有奇效,患有妊高症的孕妇可以吃多点。开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对孕妇保护视网膜和胎儿的视力发育也很有好处。 孕妇吃开心果需注意:开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,血脂高的孕妇应少吃。孕妇也不宜过量吃开心果,每天一小把就够了,吃多了容易消化不良、腹胀,所以孕妇食用要适当。

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