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小小高小朋友 宝宝年龄 5岁8个月 2015-11-17 15:00:33

孕妇能吃百香果的吗

被采纳回答
疏影无痕

疏影无痕 2015-11-17 16:07:56 向我提问

孕妇可以吃百香果的。
孕妇吃百香果的好处:百香果因其果汁营养丰富,气味特别芳香,有“果汁之王”之美称。百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份。孕妇多吃百香果,具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、消除疲劳、缓解便秘之效,也能增强免疫力。
孕妇吃百香果需注意:百香果虽然好,但是孕妇也不能一次吃太多,每天以2个为宜,要注意合理的饮食搭配。百香果可以直接鲜食,也可以榨汁喝、泡茶喝,对缓解孕妇疲劳有一定的功效。当然,也可以将百香果洗净后放入高汤中,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳,增进孕妇的食欲。

回答(2条)

美小树 2015-11-17 15:45:57 向我提问

可以吃的

茈号有点困 2015-11-17 15:08:21 向我提问

什么是百香果啊,第一次听说呢。

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