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永和亿鎵人 2016-04-19 00:00:02

叶酸什么时候吃最好呢？一般要吃多久？

我准备怀孕呢！看书上说需要补充叶酸，我就买了几瓶！但是不知道什么时候吃效果会更好吸收更好呢?还有在吃饭前吃好还是饭后好啊？

回答（2条）

名牌代言 2016-04-19 00:38:57 向我提问

你好，叶酸需要从怀孕前开始服用三个月一直服用到怀孕三个月。叶酸的作用是防止胎儿神经管畸形，是需要吃到怀孕三个月的时候的，前面吃的叶酸没有影响。
孕期叶酸要吃多久 叶酸什么时候吃 什么时候断奶最好

小之妈 2016-04-19 00:05:11 向我提问

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，每月适当增补叶酸，可有效降低宝宝神经管畸形发生率。推荐孕妇的叶酸每日可以补充400微克。吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月。

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