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小面富 2016-08-04 11:38:00

多大的宝宝可以喝果汁?

宝宝6个月的时候给宝宝做果泥或蔬菜泥来吃,我想给宝宝喝果汁,但是不知道多大的宝宝可以喝?

被采纳回答
刘长伟

刘长伟 营养医师 南京市儿童医院 2016-08-04 16:27:00 向我提问

一岁以内也尽量不要吃果汁,直接吃果泥更健康,一岁后喝点果汁是可以的,但要适量,美国有个标准建议一到三岁的孩子一天喝的果汁量不能超过120-180ml,而且尽量尝试各类水果做到饮食的多样性。

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