你好，根据你的描述，怀孕的时候还是要适当的吃肉的，因为满足孩子的身体发育需求来说肉类是更能够满足的，妈妈一定要注意饮食，因为现在还怀孕了一个宝宝的，注意少吃辛辣生冷的食物。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好，怀孕期间会经常恶心，不喜欢吃饭是正常的，如过不喜欢吃就不要勉强吃了，吃得不开心，对胎儿也不好。但是如果你只吃饼干，营养方面是不够的。可以吃一些牛奶或者孕妇奶粉等补充营养，也可以吃一些坚果，水果等有营养又可口的食物来保证足够的营养。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
1岁以上的宝宝可以适当添加粗粮，如玉米粉、小米、燕麦片、红薯等富含膳食纤维的食品。
王旭峰 营养师
根据你小孩的情况，他的体重略有一点偏低，但基本上也在正常值中，说明宝宝发育还是可以的，宝宝的食量因人而异，对食物的喜厌也有明显的各体差异，宝宝自己想吃时，才会吃的好，不要强迫宝宝，应该在变换食物品种、制作辅食上下功夫，让宝宝吃的不枯燥，不管怎么喂辅食，每天还得保持一定的母乳，如是喂牛奶的，每天不得少于500-700毫升。下面举一例。早晨8点；牛奶一瓶加饼干1-2块。上午10点；蒸鸡蛋一个。中午12点；稀粥一碗约30克，加碎菜、鱼末、豆腐。下午3点；牛奶一瓶。下午5点；水果、切成片。晚上7点；烂面条一碗、约50克加肉末碎菜。晚上9点；一瓶牛奶。
孩子营养不良的话可能是消化吸收不好，你可以给孩子吃点妈咪爱益生菌增强肠道健康，妈咪爱所含有的屎肠球菌R-026和枯草杆菌R-179就是益生菌，具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效。
辛苦准妈妈了~我怀孕那会儿也是胃口不好，一点腥味都受不了，人也瘦了，后来开始喝美素佳儿妈妈奶粉，慢慢就没事了，这款奶粉很好入口，没有腥味，口感比较自然清淡，应该是因为是100%荷兰原装进口的，奶源品质好，而且工艺也好，采用了微胶囊包裹技术，所以不腥不腻。而且富含叶酸、DHA及胆碱，还含有丰富钙质及维生素D，有助于宝宝大脑、神经发育以及宝宝骨骼的发育哦，你也可以试试看
婴幼儿消化不良的话还是要注意点的，毕竟孩子年纪小，营养最重要，你可以给他吃点妈咪爱益生菌，妈咪爱益生菌可以促进肠道对营养物质的消化、吸收，增强肠道功能。
宝宝营养不良的话肯定要多补充一些营养啦，你可以考虑给他吃点妈咪爱益生菌的，妈咪爱含有多种维生素和锌、钙等微量元素，补充宝宝成长过程中所需营养元素，更能促进宝宝生长发育。
给宝宝多做不同口味的饭，引起他的进食兴趣。饭饭要软烂细，帮助消化。少吃零食，多活动。还可以吃些益生菌来调理肠胃，促进消化，提高食欲。我女儿吃过康萃乐婴儿益生菌洋甘菊滴剂，这款婴幼儿益生菌成分安全，能经常吃，滴管设计吃着很方便，有股淡香味，宝宝愿意吃。我女儿吃了一段时间，胃口就好多了。可以给试试。
这个很正常的，孕早期消化不好，体重自然就减轻了，含有叶酸的复合型营养素，可以吃到生，保持孕期营养均衡哦~
我之前也是这样，后来买了贝臣小米米乳，先加到奶粉里，慢慢的增加比例，宝宝很喜欢吃，不过我又遇到麻烦了，孩子一天要吃好几碗米乳，不吃饭······