宝宝免疫机制不健全,胃肠道的分泌型IgA水平低,肠道的正常菌群未建立,或者家长滥用抗生素造成肠道菌群紊乱,在护理宝宝的过程中不注意卫生,因此很容易引起肠道感染,可能诱发腹泻等不适。
王旭峰 营养师
宝宝如果有挑食偏食等行为,不利于正常的生长发育,会引起营养不良、贫血和维生素的缺乏。另外,宝宝如果就餐习惯不好,如边吃饭边玩具、看电视、做游戏等,长期下来也会影响消化吸收,不利于肠道健康。
王旭峰 营养师
1岁以上的宝宝可以适当添加粗粮,如玉米粉、小米、燕麦片、红薯等富含膳食纤维的食品。
王旭峰 营养师
1-2岁宝宝在保证每天摄入的奶量(母乳和配方奶)外,不建议直接喂普通鲜牛奶,可以少量尝试,以免造成宝宝肾脏和肠道较大的负担。
王旭峰 营养师
注意给宝宝多吃蔬菜和水果,因为它们是维生素、矿物质以及纤维素的重要来源之一,如菠菜、西红柿、黄瓜、西蓝花、苹果、梨、香蕉等。
王旭峰 营养师
担心宝宝饿,将奶粉的浓度冲调得过大;每次喂奶总喜欢多喂一口;如果宝宝一次奶量没有吃完,家长也会想方设法将宝宝剩下的奶继续喂进去;把小婴儿的觅食反射误认为饥饿表现,增加喂奶次数,使得宝宝摄入奶量增多;过早添加辅食,淀粉类食物进食过多,提供很多食物等。
王旭峰 营养师
宝宝正是生长发育的关键时期,营养摄入很关键。要确保足量食物,平衡膳食,规律就餐,不偏食不挑食,每天饮奶多饮水,避免吃过多含糖饮料。
王旭峰 营养师
需要注意一日三餐的营养搭配,增加蛋白质、钙质及维生素的摄入量,可以适量吃汤臣倍健营养软糖(儿童系列)。
小孩子营养不良时,家长应及时给予营养物质的调整和补充。营养的补充以蛋白质为主,如牛奶、羊奶、豆浆、鱼粉、肉末、肝末等。很多孩子零食戒不掉,家长也可以买汤臣倍健营养软糖(儿童型)的给孩子补充下营养,还是有蛮多家长买的。
孩子挑食的话可能会导致身体发育缓慢,免疫力差或是消化不良等情况,可以让孩子吃营养软糖,营养软糖口感软糯,味道酸甜,可以让孩子越嚼越香,提高孩子进食的积极性。比如汤臣倍健营养软糖,专为孩子设计了牛乳钙软糖,针叶樱桃维C软糖,DHA藻油软糖,可以补充孩子成长所需的营养物质。