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宝贝唐妞妞 2017-12-17 12:42:00

想日常表现精灵，聪明机智，吃什么可以帮助促进大脑发育呀？

想宝宝日常表现精灵，聪明机智，吃什么可以帮助促进宝宝大脑发育呀？

被采纳回答
鲁靖

鲁靖 副主任医师 北京和睦家 2017-12-20 15:52:00 向我提问

您好饮食均衡是基础，饮食中吃富含DHA丰富的食物如深海鱼及藻类，也可以给予含DHA的奶粉，母乳的妈妈可以每周吃两次深海鱼来保证自身DHA的补充，这样才能有充足DHA给宝贝。DHA是有利于脑细胞发育的关键营养素之一。
想生男孩吃什么 吃什么可以长高 孕妇可以吃什么

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