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快乐思畅 2018-03-14 14:20:00

重视培养宝宝大脑发育就需要哪些营养的加持？

应当确保哪些营养的添加才不能影响大脑发育啊？

被采纳回答
刘遂谦

刘遂谦 临床营养师 北京和睦家医院 2018-03-26 10:40:00 向我提问

这位家长想问的是宝宝大脑发育需要哪些营养素的支持，对吗？在能量摄入充足、饮食均衡的基础上，保障蛋白质、铁、锌、碘、多不饱和脂肪酸（DHA、ARA）、叶酸、胆碱、维生素A/D/B6/B12这11种营养素，有助于保障宝宝大脑和神经系统的发育。这11种营养素被美国儿科学会定为脑发育关键营养素。
影响宝宝发育的因素 宝宝智力发育 孕前营养

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