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mb46790618 宝宝年龄 2岁6个月 2018-03-20 10:26:02

孕妇能吃红枣吗、怀孕可以吃红枣吗?

我知道红枣可以补气血,之前吃了些意康德的红枣感觉不错。想给怀孕的小姑子带点,又担心孕妇对红枣会有禁忌,不知道孕妇能吃红枣吗?怀孕吃红枣应该是没问题吧?

回答(5条)

mb46806741 2018-03-22 00:06:21 向我提问

红枣作为滋补佳品,它也有些禁忌事项需要注意,如牙病,便秘人群要慎吃,小儿疳病不宜吃红枣,凡有痰湿,痰热,积滞,虫病者也不宜吃红枣。较适合体质虚弱者,骨质疏松,高血压,失眠,贫血,肝病,癌症患者,更年期女性,经期女性,中老年人群。“意康德”作为滋补品的品牌,虽然品牌创立不久,但它主要是经营传统天然滋补品,宣传的理念也好,尝试了他们的产品,就会知道它值得推荐。

mb46788086 2018-03-21 23:48:05 向我提问

孕妇吃红枣好。但如果吃太多也不好,特别注意便秘人群要慎吃,小儿疳病不宜吃红枣,红枣生吃时,枣皮容易滞留在肠道中而不易排出,因此吃枣时应吐枣皮。枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹调。过多食用人枣会引起胃酸过多和腹胀。腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇,人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应,重者可危及生命,所以要引起注意。意康德的红枣都是经过精挑细选的,皮色紫红,颗粒大而均匀、果形短壮圆整,皱纹少,痕迹浅;皮薄核小,肉质厚而细实;可以放心购买。

mb46788078 2018-03-21 23:26:30 向我提问

孕妇一天吃五粒红枣左右就够了。红枣可以抗癌强身,这是很多人不知道的。红枣中的环磷酸腺苷能调节细胞的分裂繁殖过程,所含桦木酸,山楂酸有抗癌活性,能增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。制成红枣茶或是红枣枸杞茶还可以补气补血,抗疲劳。挑选红枣时一定要注意看,好的红枣皮色紫红,颗粒大而均匀、果形短壮圆整,皱纹少,痕迹浅;皮薄核小,肉质厚而细实;如果皱纹多,痕迹深,果形凹瘪,则肉质差,为未成熟的鲜枣制成的干品。我买过几种品牌的红枣参,综合对比了下,我还是觉得意康德产品比较实惠,物美价廉,适合咱老百姓的消费水平。

mb46784890 2018-03-21 16:09:59 向我提问

红枣中含有大量的环磷酸腺苷,能调节人体新陈代谢,使新细胞迅速生成,死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增加血液中红细胞的含量,使肌肤变得光滑细腻,亮泽有弹性;而红枣中的维生素C能促进细胞新生,维生素P能增强细胞的抗衰老功能,所以常吃红枣能有效对抗衰老。孕妇吃也没问题。意康德的红枣干都是经过人工精挑细选的,果肉均匀,颜色自然,每年在淘宝网的销量都是数一数二的,品质比较有保证,可以放心食用。

mb46835859 2018-03-21 14:01:18 向我提问

5. 红枣的营养价值非常好。孕妇也可以食用。主要在于以下两点:1.鲜枣有较高的热量,主要源于所含的碳水化合物约23%~28%。2.鲜枣含有丰富的膳食纤维,维生素和微量元素,大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠。脂肪,淀粉,芦丁,尼克酸以及矿物质。干枣所含的矿物质和热量为鲜枣的2~3倍。意康德的红枣口尝味甜,用手将红枣成把紧捏一下,滑糯又不松泡,质细紧实,枣身干,核小,值得推荐。

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