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璨璨妈妈 2013-04-18 19:26:33

怀孕早期在饮食方面要注意什么呢？

请问怀孕早期在饮食方面要注意什么呢？

回答（3条）

MonAhdDad 2013-04-18 20:03:33 向我提问

怀孕头三个月的孕妇适合轻走路，休息好了才好，4个月以后就会轻松一些的，不吃生冷、辛辣、上火油腻干燥的食物即可。
《钢铁是怎样炼成的》 生二胎要注意什么 孕早期不能吃什么

特工宝宝 2013-04-18 19:49:33 向我提问

不要乱吃药的啊，不要吃龙眼，还有久存的土豆的啊，还有猪肝，蕨菜啊！

lovebyshez 2013-04-18 19:28:52 向我提问

怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。

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