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思念的源头 2018-09-13 23:01:50

怀孕饮食有啥需要注意的吗？有啥推荐啊？

被采纳回答
陈萌臣清风叹

陈萌臣清风叹 2018-09-14 15:21:18 向我提问

怀孕的时候一定要注意饮食均衡，准妈妈千万不要偏食、挑食，不然对宝宝成长是有影响的。如果胃口不是很好的话建议可以少吃多餐，但一定要蔬菜水果、肉类、谷物都包含，如果妈妈胃口实在不好或是挑食严重的话可以尝试喝一些孕妇奶粉，像是合生元的孕妇奶粉，不仅营养很丰富，而且味道容易接受，最重要的是里边添加了膳食纤维，准妈妈不用担心身材问题。
《钢铁是怎样炼成的》 孕产期需要注意什么 怀孕症状有哪些

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