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格格吉祥吧 2018-09-22 20:35:28

请问每天,蛋白粉补充多少比较好啊?都是吃哪个牌子的呀?汤臣倍健?

如何增强免疫力

被采纳回答
我是大胖丁

我是大胖丁 2018-09-22 20:58:37 向我提问

这些不品牌有含有的成份量不同,高蛋白的食物比如牛奶、鸡蛋、鱼、大豆等，这些都是优质蛋白质的良好来源。还可以食用汤臣倍健的蛋白粉。一天一勺就好了,它的蛋白质含量高达80%，消化率高，营养双蛋白原料的科学配比：植物蛋白和动物蛋白，改善单一植物蛋白中营养素不充分缺点。坚持每天早餐加一勺，兼具营养和缓解疲劳，还可以增强抵抗力，让你的生活工作随时保持好状态。
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