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SusanYu168 2018-09-23 12:50:49

我正在减肥中可以喝汤臣倍健蛋白粉吗?担心喝了会不会更胖。

减肥中可以喝汤臣倍健蛋白粉吗?喝了会不会更胖?

被采纳回答
八月小龙

八月小龙 2018-09-23 14:06:10 向我提问

可以喝的。一般减肥需要保持每天运动量,而且不能胡吃海喝,早上营养早餐一定要吃,因此可以在早上喝汤臣倍健蛋白粉,中午正常饮食,晚上就吃少些,多吃水果蔬菜。

回答(1条)

晗晗妈妈20141226 2018-09-23 18:27:58 向我提问

减肥时期可以喝汤臣倍健蛋白粉,因为除了要运动量足够,而且很多人为了减肥见效快还节食,这样很容易出现营养不良等问题,所以这个时期喝汤臣倍健蛋白粉可以补充营养。

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