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竹子小猫 2018-09-27 19:36:11

你好，每天早上先喝了点粥，快吃饱时再把蛋白质粉和粥一起混着喝，可以吗？蛋白质粉怎么吃比较好？

蛋白粉可以放进粥里一起吃吗

被采纳回答
我爱烨凡

我爱烨凡 2018-09-27 19:38:28 向我提问

可以的哟，蛋白质可以混入粥内一起服用，但是建议您，粥的温度不宜过高，以免破坏蛋白质的吸收。也可以加入温水，牛奶搅拌均匀后食用。
孕妇吃什么钙片比较好 比较好的奶粉有哪些 乙肝免疫球蛋白

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