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麻妞儿 2013-11-19 15:09:03

我想要小孩，吃什么能对怀孕有好处？

被采纳回答
缪缙

缪缙 副主任医师 暨南大学附属第一医院 2013-11-19 18:54:48 向我提问

要小孩子的话首先要做好备孕工作，在怀孕前的三个月要注意补充足够的叶酸，也多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼类、肉类等。新鲜的果蔬也应该吃，特别是应季的蔬菜和水果。要忌烟戒酒，少喝咖啡，规律作息。
小孩发烧吃什么食物 小孩咳嗽吃什么药 小孩咳嗽吃什么好

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