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mb47391634 2019-05-16 16:15:59

上网搜索资料说叶黄素能够缓解视疲劳,但不是清楚,有相同状况的朋友知道,吃什么可以缓解疲劳吗?

上网搜索资料说叶黄素能够缓解视疲劳,但不是清楚,有相同状况的朋友知道,吃什么可以缓解疲劳吗?上网搜索资料说叶黄素能够缓解视疲劳,但不是清楚,有相同状况的朋友知道,吃什么可以缓解疲劳吗?

被采纳回答
mb47391628

mb47391628 2019-05-17 09:44:25 向我提问

叶黄素的两大功效分别是抗氧化跟光保护作用,能够减少氧化对眼睛的伤害,和过滤掉蓝光保护黄斑。如果,再搭配上青花素保护眼部血管缓解眼部疲劳,这样对缓解视疲劳的效果会更好。就像是健视佳越橘叶黄素酯,就能改善对视疲劳症状。

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