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mb48047142 2019-07-09 09:59:23

男性亚健康是什么原因造成的,如何改善呢?

被采纳回答
mb48895799

mb48895799 2019-07-10 08:08:04 向我提问

亚健康是现代人普遍存在的问题,特别是男性群体。造成男性亚健康的原因有很多,比如抽烟喝酒等不良的生活习惯,熬夜看球赛、打游戏等不规律的作息习惯,以及长期久坐、缺乏运动等都可能引起男性亚健康。想要改善这种健康状况的话,主要还是从营养管理入手,日常膳食营养尽量均衡之外,也可以每日补充多种维生素片,市面上有一些针对性比较强的产品,比如善存gender男片,比较符合男性亚健康群体的营养需求,长期坚持会有所改善!

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