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mb45484720 宝宝年龄 暂无宝宝 2019-09-19 16:43:01

意外怀孕,医生建议抓紧补叶酸想问下大家有什么需要注意的,怎么才能迅速补足身体营养呢~?

意外怀孕,医生建议抓紧补叶酸想问下大家有什么需要注意的,怎么才能迅速补足身体营养呢~?<br/>

被采纳回答
mb45765315

mb45765315 2019-09-19 16:50:58 向我提问

你好,若没有在备孕时及时补充身体所需的营养,那我建议叶酸一定要尽快补起来,对于预防宝宝出生缺陷很重要。另外其他的维生素诸如促进宝宝视力发育的维生素A,减少宝妈头晕疲劳促进宝宝大脑发育的铁,提高妈妈免疫力的锌和维生素C更是都不能落下。我怀孕时医生开的是爱乐维复合维生素,我觉得你现在这个情况也适合,作为一款复合维生素它有0.8mg叶酸,比普通0.4mg的叶酸片快一倍预防出生缺陷,还有60mg铁,钙,锌,维生素A等十几种营养元素,还蛮全面的~

回答(4条)

wx49026147 2019-09-19 17:29:59 向我提问

目前我在吃的是德国双心,效果比较好,你可以试试,这个国际妈咪就有卖的,不用担心假的

mb45936054 2019-09-19 16:51:53 向我提问

爱乐维快吃起来吧,你这个情况要快补充叶酸

mb45488703 2019-09-19 16:50:02 向我提问

补充叶酸关键是要起到效果和剂量安全性,根据我国孕前孕期指南推荐每天0.4~0.8 mg都可以的,考虑到吸收比例的问题,建议可以在安全剂量范围内多补充,及时充分补充叶酸能降低宝宝出生缺陷的概率。

诸嗣 2019-09-19 16:48:48 向我提问

叶酸通常备孕前3-6个月就要吃了,但及时补充也来得及。目前我在吃的是爱乐维复合维生素它的叶酸含量有0.8毫克,比普通的叶酸片可以快一倍补充,你可以试试这个某宝就有卖的。

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