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mb46438082 2019-09-19 17:31:41
维C软糖真的能补充维生素C吗？
被采纳回答
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mb46439557 2019-09-19 18:12:42 向我提问
维C软糖中含有维生素C是可以有效的补充维生素C的，不过还是要看其中维C的含量， 有的维C软糖含量比较少，有的就比较多，比如像汤臣倍健针叶樱桃维C软糖，每一粒就含有维C20mg，相当于一颗90g柠檬的含维C量，而且来源于针叶樱桃，相对于其他来源的维C更容易被吸收。
