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喵不是猫 2019-09-27 08:44:39

孕2个月，吃素不爱吃肉食，请问吃素会不会影响宝宝的发育？

准妈妈吃素会影响宝宝发育吗？

被采纳回答
Amber

Amber 国家高级健康管理师 2019-09-27 12:37:49 向我提问

吃素也是能达到均衡营养的，不用担心影响到胎儿的发育。一般来说，吃素的话能够摄入比较多的膳食纤维、维生素A、C，而胆固醇和饱和脂肪酸的摄取减少了，可以降低心血管疾病的发生率。
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